傣医四季养生药茶
日常生活中，傣族同胞针对不同季节气候的变化，取用不同的药食两用植物泡人开水中，调配傣药茶饮用，即可达到健身防病的目的。夏秋季节 痢疾、肠炎、腹泻等肠道传染病多发...
养生秘方 2025-10-05 0 2493
洗澡长寿法 高歌一曲 四季养生
居住于湖南省怀化市的荣基光老人，出生于1914年元月22日，生育有三男三女，现在已是五世同堂。虽然经历了一百个春秋，老人的背还是很直，极其硬朗，看上去要比同龄人...
养生秘方 2025-09-30 0 2685
四季养生要点 调节情志养生保健
时下，中医养生成为群众关心的热门话题。吉林省长春市中医药大学内经教研室主任张焱结合《黄帝内经》养生智慧，跟记者讲述了四季养生要点，希望以此指导大家遵循春、夏、秋...
养生秘方 2025-09-27 0 1991
一日如四季养生贵自然
人们的生活规律应顺应四季变化，以免引发疾病。在一年中，阳气有一个生、长、收、藏的变化过程，在一天里也是一样，应该根据阳气的生长变化，适时调整机体活动，以顺应自然...
养生秘方 2025-09-27 0 2367
冬天真的来了 中医强调“天人合一”“四季养生”
冬天真的来了……，我们正在面临天寒地冻、北风刺骨的場景，难免令人“不寒而栗”。然而，一年四季轮回，是天地所构...
养生秘方 2025-09-21 0 1606
