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秋补一定要控制好量

秋补确实很重要,但是,进补也要注意分寸,不然会适得其反,伤害身体。如同久旱的田地,如果大水浇灌,水来不及渗透,造成水满自溢,不但滋润不了泥土,反而造成大量水土流...

养生秘方 2025-09-10 0 979

夏吃姜有一定的科学依据

很久以来,我国民间就有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法,到底可不可靠呢?笔者从记事时起,就喜爱吃姜。记得有一年夏夜贪凉,第二天醒来又是流鼻涕,又...

养生秘方 2025-09-10 0 436

中医一定要具备许多中药学科的知识

@赵进喜大夫中医药教材编写应该更传统,突出经典传承;更现代,展示最新成果;更实用,要有可操作性,以提高学员中医临床思维与解决问题实际能力为中心,如此才能有利于中...

养生秘方 2025-09-10 0 776

出汗不一定能减肥

夏日,正是健身减肥的好时机,不少人纷纷选择运动“挥汗如雨”,认为多流汗可以起到促进健身减肥的作用。其实不然。体质强健的人,肌肉与运动器官...

精品偏方 2025-09-10 0 290

长“痘痘”不一定是上火

很多年轻人脸上喜欢长“痘痘”,尤其是在青春期的时候,一些人认为脸上长痘痘肯定是“上火”了,于是经常买些降火药来吃...

养生秘方 2025-09-10 0 303