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绿茶巧治皮肤瘙痒

老人如出现轻微皮肤瘙痒,可以在沏好的绿茶汤冷却后,用茶包或干净的棉花蘸茶汤擦身即可止痒。研究发现,秋冬皮肤瘙痒与人体缺锰有关系。锰是人体所必需的微量元素之一,补...

养生秘方 2025-09-29 0 1149

黄豆芽茶

[配方]黄豆芽90克,生车前草30克,陈茶叶1.5克。(民间验方)[用法]冷水煎熬加冰糖60克,再煮三沸,使糖溶化。一岁上下每次服6~12克,1日4次。至5岁每...

精品偏方 2025-09-29 0 1700

茶饮驱暑气解燥热

时序已入秋,但炎热感仍让人吃不消,人们可在家中自行做养生和消暑食物,利用食物或水果来达到清热作用,茶饮药膳也能改善大餐后产生的油腻燥热感。以下两款茶饮可驱暑气、...

养生秘方 2025-09-29 0 2140

红楼养生智慧——茶养

“宝鼎茶闲烟尚绿,幽窗棋罢指犹凉。”贾府里如果说有三种香气,除了花香与脂粉香,恐怕就要数茶香了。中国是茶文化的故乡,像贾府这等尊贵的官宦...

养生秘方 2025-09-29 0 1730

心脏病护心六法 喝茶补维C

新闻背景:11月8日,香港影视演员、歌星许冠英因心脏病发逝世,享年65岁。许冠英是许氏四兄弟中最晚成为影星的一位,曾协助吴宇森出演《英雄本色》。据世界卫生组织估...

精品偏方 2025-09-29 0 1417

肝火旺血压高饮菊花茶

菊花茶最适合头昏脑涨、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。但因菊花有降血压的功效,血压偏低的老人和血压正常的老人,不宜每天都喝菊花茶,可以隔三差五地喝,而...

精品偏方 2025-09-29 0 1028

喝茶禁忌要注意 隔夜茶的安全性

茶是非常健康的饮品,但人们常说:“隔夜茶,毒如蛇”,因此很多人在喝茶的时候,都会选择喝刚泡好的新茶,而把前一天泡的茶水倒掉。有人解释说:...

养生秘方 2025-09-29 0 2231

泡茶水温多少度最佳

茶叶中的氨基酸对人体有好处,它在水温6℃的时候就能溶解出来。维生素C在水温70℃时就会受到破坏。茶多酚和咖啡碱在水温70℃时就逐渐溶解出来,若水温过高,茶的味道...

养生秘方 2025-09-29 0 2267

枣仁灯芯茶治疗虚烦不眠

有些老人由于心火偏亢,容易出现心烦、失眠、口渴、小便黄等上火症状,这样的老人不妨喝些枣仁灯芯茶,会大有好处。酸枣仁味甘性平,人心、脾、肝、胆四经,具有养肝,宁心...

精品偏方 2025-09-29 0 2770

杞菊茶治老年干眼症

秋后干燥,眼睛常常感到干涩。干眼症是指由于眼睛得不到足够泪液的滋润而造成的一组不同的表现或症状,例如干涩、疲劳、烧灼感、异物感、磨砂感等,有些人还有眼部充血、刺...

精品偏方 2025-09-29 0 4278

咖啡+绿茶 紫色食物护眼

正是应验了“物以稀为贵”的俗语,天然的紫色食物在自然界中是极少的。过去我们常见的紫色食物屈指可数:紫米、紫皮葡萄、桑椹、紫卷心菜、紫茄子...

养生秘方 2025-09-29 0 2422

轻清茶礼谢师恩

9月10日是教师节,中国有着久远的尊师重教传统,“十年寒窗无人晓,一朝题名谢师恩”,古朴的谢师礼仪,到现如今有了更多的演绎,谢师宴、鲜花...

养生秘方 2025-09-29 0 2476

喝菊花茶讲究多

菊花不仅看起来赏心悦目,采摘下来后还可制成保健茶。菊花茶有清热解毒,清肝明目的功效,对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木等疾病均有一定疗效。产...

养生秘方 2025-09-29 0 1928

久咳不愈杏仁茶治

笔者临床用杏仁大米茶治疗内伤久咳,症见咳嗽、痰白等有良效,现介绍如下。 取甜杏仁80克,大米30克,白糖100克。把甜杏仁用开水浸泡15分钟,去掉外衣,洗净,切...

精品偏方 2025-09-29 0 1185

清音茶治声音嘶哑饮汤

沙参是常用的滋养药物之一,其性微寒,味甘、苦、归肺、胃经,具有养阴润肺,养胃生津的功效。用于阴虚肺燥或阴虚津亏、口于咽燥、大便干结等症。声音嘶哑多由肺阴不足或伤...

精品偏方 2025-09-29 0 1620

凉茶消除夏季人体内的暑气

凉茶,也叫青草茶或百草茶。其实凉茶“既不凉、也不是茶”,它是福建、广东、香港等地区民间常用复方或单味土产草药煎熬而成的饮料,将药性寒凉和...

养生秘方 2025-09-29 0 1723

茶漱法

每次饭后未刷牙前用温度适中的茶水漱口,让茶水在口腔内反复运动,冲刷牙齿。此法能清除牙垢,提高口轮匝肌和口腔黏膜的生理功能,并能增强牙齿的抗酸防腐能力。...

精品偏方 2025-09-29 0 1737

亲自动手调制私家茶包

曾因出版《回家吃饭的智慧》而广为人知的陈允斌,不仅是高级公共营养师,而且是中华传统健康饮食的推广者。 她有个习惯,每次出门,都会准备几包配好的茶饮,是给自己配的...

养生秘方 2025-09-29 0 1772

喝薏冬茶减肥消脂

单纯性肥胖患者多数具有饭量 大、喜食高脂肪类食物、甜食、喜 静恶动、睡懒觉等不良习惯,自觉 腹胀满,易出汗,气短,痰多,舌 质淡红,舌体胖大,苔白腻,脉弦 滑。...

精品偏方 2025-09-29 0 2182

成人感冒不妨多喝点金银花茶

桂林市妇女儿童医院儿科主任医师唐仕强表示,大人感冒不妨多喝点金银花茶。市民蒋先生咳嗽已经有半个月了,起初是鼻塞,喉咙不舒服,后来慢慢开始咳嗽,咳嗽时还有黄痰,严...

精品偏方 2025-09-29 0 2872

月经不调服芎花茶

女性月经周期一般为28~30 天,周期长短因人而异。月经提前或 延后7天左右属正常范围,但是如 果超出7天,即为月经不调。中医认 为肝脏有“藏血,运...

精品偏方 2025-09-29 0 1877

“鱼腥雪梨茶”祛肺火

[药方]鱼腥草30克,雪梨150克。[制法]将新鲜雪梨洗净切成小块,备用。再将鱼腥草切段放入沙锅,加水煎煮20分钟,取汁后加入雪梨煮沸即可。每日分早晚2次食梨,...

养生秘方 2025-09-29 0 1585

哪些药物宜用茶水服

茶叶主要成分有咖啡因、茶碱、维生素等,还含有大量的鞣酸,人们习惯认为不能与药同时服用。其实,茶水服药有宜有忌,不可一概而论。可用茶水送服的药物 抗生素类药物及消...

养生秘方 2025-09-29 0 1969

花茶的搭配

春天是喝花草茶的好季节,对于女性来说,“花养颜”、“花养生”在我国有悠久的传统,但女性如何健康饮用花草茶,来听听...

养生秘方 2025-09-29 0 1486

润燥去火花瓣茶(—)

现在市面上花草茶的种类越来越多,花草茶不仅气味芬芳,颜色漂亮,更重要的是,每一种花草茶都含有天然的营养成分,让饮用者无形中就能滋补强身。百合花:百合花要是从植物...

养生秘方 2025-09-29 0 1808

挖掘整理糖尿病五个泡茶方

广东省名中医刘志龙教授多年来一直从事中西医结合防治糖尿病以及脑血管疾病的临床与研究工作,尤其是对糖尿病的辨证分型及临床诊治具有独到的见解,他在临床实践中积累了丰...

精品偏方 2025-09-29 0 1294