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温补名膳:生姜当归羊肉汤

冬季寒风阵阵,一些体质虚弱的老人,因为素体虚寒,无法抵御天寒地冻,而导致体内的血液循环不良,经常感到四肢冰冷,面色萎黄或苍白,整个人显得无精打采。常服当归生姜羊...

养生秘方 2025-09-20 0 2138

壮阳狗肉汤 附片生姜狗肉汤

附片生姜狗肉汤,是著名的补阳食品。在寒冷的冬天,进食附片生姜狗肉汤,全身顿时就感温暖。虚寒体质,特别是那些素来怕冷,冬天尤甚,甚至在夏天也感寒冷的阳虚患者亦可在...

养生秘方 2025-09-20 0 1645

体虚易感冒试试牛肉汤

老幼体弱者容易反复感冒,中医上称为“表不固”,此类人可常吃黄芪牛肉汤。做法:牛肉250克,黄芪、防风、白术各10克,红枣10枚。将牛肉洗...

养生秘方 2025-09-20 0 1205

水生蔬菜藕节猪肉汤

炒茭白 国家高级公共营养师魏启果:茭白是我国特有的水生蔬菜,口感脆嫩,清热利肠,一般都和其他蔬菜一起搭配炒食。将茭白、胡萝卜、香菇、口蘑切丁备用,鸡蛋打散炒碎,...

养生秘方 2025-09-19 0 2517

当归羊肉汤抗感冒

原料:羊肉、葱、姜、蒜、当归、盐、味精。做法:1、将羊肉洗净,切片生姜洗净,切片待用。2、炒锅上火,下油,油热后,加入羊肉,翻炒几下,加水、生姜、葱白、当归,旺...

精品偏方 2025-09-19 0 2293

别让暖身羊肉汤“活跃”了银屑病

进入冬季之后,各餐馆的羊肉汤生意变得异常火爆,一碗奶白滚烫的羊肉汤下肚,感觉全身都热乎,保暖驱寒。专家介绍,气温降低,有不少患者因喝羊肉汤而导致银屑病复发或加重...

养生秘方 2025-09-18 0 1377

气血两虚 参淮肉汤

操劳过度而致气血两虚者,常表现为气短倦怠,动则气喘,食欲不振,四肢乏力,面色苍白等症状。患者可取中药党参25 克,怀山药50克,红枣12枚,猪瘦肉0.25 公斤...

精品偏方 2025-09-18 0 2186

清热解毒 广昆布海藻瘦肉汤

广昆布除入药外,广东省民间还习惯用以与海藻同猪肉煲汤饮用,现介绍一道广昆布海藻瘦肉汤。广昆布海藻瘦肉汤材料广昆布、海藻各150 g,猪肉500g,姜、陈皮适量做...

养生秘方 2025-09-18 0 1094

壮阳益精虫草羊肉汤

材料   羊肉750克,冬虫夏草20克,淮山药30克,枸杞子15克,生姜4片,蜜枣4个。   做法   (1)羊肉洗净,切块,用开水拖去膻味。   (2)冬虫夏...

精品偏方 2025-09-17 0 1466