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睡前拍胸护心养肺

晚上临睡前半小时轻轻拍打胸部,可起到护心养肺之功效。具体方法:坐在椅子上,上身保持正直,两膝自然分开,双手轻放于大腿上,全身自然放松,两目微闭并排除大脑中的一切...

养生秘方 2025-09-10 0 851

过节喝杯护心茶

春节将至,亲人团聚易使老人情绪激动和过度疲劳,诱发心脑血管疾病,饮护心茶可保护心脏助睡眠。取西洋参1克、麦冬3克、大枣1个,用沸水泡5分钟后饮用,每天1剂。西洋...

养生秘方 2025-09-10 0 142

另类方法护心脏

心脏是人体最为重要的器官.因此.保护好心脏是维护身体健康的头等大事。除了戒烟、少吃盐、多吃新鲜水果和蔬菜以外,还有一些另类的方法可有效地保护心脏。不做剧烈运动 ...

精品偏方 2025-09-10 0 145

护心奶防冠心病妙招 控制血脂

专家表示,作为慢性病,冠心病应以预防为主。中医是怎么来预防的呢?不同体质人群不同的预防。  阳虚体质:要少吃盐,多吃温热的食物。出太阳的时候出去练练太极拳、五禽...

精品偏方 2025-09-10 0 307

冬护心养胃 食大蒜饮红茶

红茶是茶叶经过发酵烘制而成的,发酵时茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物,成为红茶。红茶品性温和,味道醇厚,是秋冬季不可多得的防病保健饮品。红茶含丰富的类黄酮化合...

精品偏方 2025-09-10 0 683

护心养脑 吃肉配豆类 吃肉配豆类

由于大脑和手的关系密切,有关保健专家认为,中年以后,如能经常做手指运动,将有助于大脑血流通畅,这样既健脑又可预防老年痴呆的发生。  一、每天早晨将小指向内折弯,...

精品偏方 2025-09-10 0 335

养护心脏法

夏属火,与心相应,所以在赤日炎炎的夏季,人很容易出现心火过盛(脸色发红,血脉充盈,口中生疮)或心阴不足(心慌、气短、失眠、健忘)的症状。此时当注意泻心火,补心阴...

养生秘方 2025-09-09 0 657

蜂蜜润肠保肝 护心血管 放心吃蔬菜

蜂蜜自古以来就被当作滋补养颜的圣品,而且价格相对实惠。食用方法简单,就是泡水,一杯蜂蜜水,既好喝又可以养生。虽然很多人爱喝蜂蜜水,也知道蜂蜜对身体好,但是蜂蜜到...

养生秘方 2025-09-09 0 689

护心养脑

70岁的刘大爷是个高血压“老病号”,他每天都会自觉地服用降压药,白天也会偶尔测一测血压,每次都会有个“漂亮”的血...

精品偏方 2025-09-09 0 928

运动活血护心法

年底各种活动繁忙使心累身累,不妨一试捶胸踏足法,每日抽出10~15分钟练习,也会起到扩胸活血又护心的作用。捶胸或扩胸可增强心脏的活动功能;足下涌泉穴为人的第二心...

养生秘方 2025-09-09 0 906

护心仙丹治疗杖疮。护心仙丹秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了护心仙丹的秘方制作方法,护心仙丹的配方治疗功效用于杖疮。欢迎大家收藏。 秘方配方:护心仙丹秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 [hide] 秘方配方:大黄1两,没药3钱,白...

VIP秘方 2024-03-15 0 0

护心丸治疗护心丸秘方制作方法。

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VIP秘方 2024-03-15 0 0

护心丹治疗夹伤。护心丹秘方制作方法。

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VIP秘方 2024-03-15 0 1