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节气颇受历代医家重视

中医认为,人生存在天地气交之中,二十四节气的节令变异,对人体有一定的影响。所以,节气颇受历代医家重视。《素问·热论篇》:“凡病伤寒而成...

养生秘方 2025-09-30 0 2898

中年人锻炼要有侧重

中年人健身项目的选择应有所侧重。1.注意椎体锻炼,改善中枢神经系统功能。每天要有规律地活动颈、胸、腰、尾椎尤其是颈、腰椎。可依次做前后屈、左右屈,左右转动,顺、...

养生秘方 2025-09-30 0 965

牙龈萎缩难恢复预防保健很重要

不少中老年人出现牙齿松动,无力咬物等问题,其实,这大多是因牙龈萎缩而导致的。牙龈萎缩可发生在个别牙齿或全口牙齿的牙龈。一般情况下已发生萎缩的牙龈,不会再恢复到以...

养生秘方 2025-09-30 0 2197

头痛 重在分经辨证治疗

头痛,重在分经辨证治疗。头痛,几乎是每个人一生中都会遇到的问题,紧张焦虑,抑郁暴躁,脾胃积食等诸多因素都可能引发头痛。所有头痛都与“气”...

精品偏方 2025-09-30 0 2488

咳喘10余年加重半月 典型医案

张锡纯原解  理饮汤出自张锡纯所著《医学衷中参西录》治痰饮方中,主治因心肺阳虚,致脾胃气机升降失常,不能正常运化精微,变为饮邪。饮停于胃口则满闷,溢于膈上则短气...

精品偏方 2025-09-30 0 754

湿气重喝荷叶藿香泡茶

有部分人经常会有体感乏力,食欲不振、疲劳、大便黏的现象,这主要是湿气重的表现。因湿气属阴,而湿邪致病。身体内的阳气如果伤于湿气而运行受到阻滞时,身体就容易出现湿...

养生秘方 2025-09-30 0 697

煎药重细节 中药更有效

不久前,国家中医药管理局印发了《医疗机构中药煎药室管理规范》,规定医院的中药煎药室禁用铁制等易腐蚀器皿作为煎药容器。那么,在熬煎中药的过程中,除此以外,还有其他...

养生秘方 2025-09-30 0 1270

男人健身 力量与柔韧并重

30多岁的李先生工作繁忙,但仍然坚持锻炼,每隔1天去次健身房练力量大的健身项目,每次都足足练够3个小时,挥汗如雨的他对自己的高效率很满足。不少健身房都有像李先生...

养生秘方 2025-09-30 0 1682

我的严重耳鸣用此按摩法彻底治愈

12年前,我患耳鸣,耳内声音如蝉鸣,1米远左右的声音都听不清楚,医治两年不见好转。一天,我听人说按摩耳朵能治耳鸣,我又看了一些关于治耳鸣的书籍。从此,我每天利用...

精品偏方 2025-09-30 0 2033

大雪保健重在“藏”

大雪时节,万物潜藏,养生也要顺应自然规律,在“藏”字上下功夫。  起居调养宜早眠早起,并要收敛神气,特别在南方,要保持肺气清肃不受损害。...

养生秘方 2025-09-30 0 2936

重视修养浩然之气 修养慎独之功

历史从哪里开始,思想进程也应当从哪里开始。一般认为,中国的专职医生是在春秋时期出现的。虽然医生作为专门的职业出现相对较晚,然而人类至少在204万年前就已萌发并逐...

养生秘方 2025-09-30 0 1874

青黛散治疗重舌。青黛散秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了青黛散的秘方制作方法,青黛散的配方治疗功效用于重舌。欢迎大家收藏。 秘方配方:青黛散秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 主治功效:重舌。...

VIP秘方 2025-09-30 0 2379