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重保暖 调饮食 让我们健康过冬

连日来,全国大多数省份气温急剧下降,尤其是黑龙江北部漠河市最低温度已跌至零下30℃。在这严寒肆虐的季节,生活在北方地区的老百姓该怎样调节机体功能,又该如何顺应天...

养生秘方 2025-09-23 0 2559

中医药是我们的先天优势

中医药不仅在健康服务业四大体系里都可以起到非常的重要作用,而且毫无疑问是中国在面向世界竞争时候的一个先天优势。可能也正是基于这些角度,《意见》里专门把全面发展中...

养生秘方 2025-09-23 0 366

我们不要在晚睡了

随着生活压力的增大,越来越多的人习惯晚睡。医生提醒,晚睡危害大。想要提高健康水平和生活质量,亲,记得不要晚睡。 “很多年轻人喜欢晚睡,有些上班族不到...

养生秘方 2025-09-22 0 920

帮助我们准确检测身体状况

指导专家广东省人民医院健康管理中心  主任符力  广东省中医院治未病中心  副主任医师陈润东  记者黄旭君殷鑫  通讯员郝黎张丹娜刘莎吴远团  在国外,健康管理...

养生秘方 2025-09-21 0 1132

中医急救不可为,还是我们不作为

在许多人看来,中医是“慢郎中”,只能治慢性病,急救不在行。其实中医急救的历史源远流长,葛洪的《肘后救急方》就是代表作之一。笔者只是一名小...

养生秘方 2025-09-20 0 1889

电脑正偷走我们的健康

本版主持  记者王莹  本期嘉宾  ●桂林医学院附属医院骨科  教授、主任医师邹国耀  ●桂林市中西医结合医院骨科  主任唐平  随着电脑的普及,“...

养生秘方 2025-09-18 0 1582

立冬养生 我们的衣食住行

立冬后,气候由秋凉转变为冬寒,寒冷的气候使人免疫功能下降,易染疾病,特别是那些严重威胁老年人健康的疾病容易复发、急性发作。在寒冷面前,人体要保持体温恒定,就必须...

养生秘方 2025-09-17 0 823