首页 标签 牢记

服维A胶丸牢记“七注意”

维生素A胶丸具有维持上皮组织正常机能的作用,并能促进机体的生长发育。常用于夜盲症、干眼病、角膜软化症及皮肤粗糙等维生素A缺乏症;也用于某些恶性肿瘤的辅助治疗及角...

养生秘方 2025-09-11 0 716

牢记国医大师张磊教诲

笔者有幸成为国医大师张磊弟子,侍诊期间,张磊老师常常告诫我们“欲做名医,先做明医”,面对病患自己要先明明白白,不可“以其昏昏...

养生秘方 2025-09-11 0 886

牢记3最佳 谨防3误区

最佳调味品——醋  安徽省中医院感染性疾病2科施卫兵主任说,夏季人们大多胃口不好,醋能刺激胃酸分泌,健脾开胃。夏季人们易感觉疲劳,食醋中...

养生秘方 2025-09-10 0 660

老人保健牢记“三不”

一、不“老掉牙” 长期以来,牙齿松动脱落被视为人到老年的重要特征,即人们常说的“老掉牙”了。其实,掉牙并不是人体...

养生秘方 2025-09-10 0 730

针灸禁忌需牢记

针灸是我国古代劳动人民在长期与疾病斗争中创造的一种外治疗法,可调节脏腑功能,从而达到治疗疾病、延缓衰老、强身健体、降低衰老等目的。针灸虽然比较安全,但也有一些人...

养生秘方 2025-09-10 0 298

春季养肝牢记两点

23点前入睡 适当多吃甜食人的情绪跟肝脏相互牵制,相互影响,因此,养肝护肝首先要注意调节情绪,避免肝气淤滞。提到养肝,首先要提的就是早睡。早睡对养肝的作用不容忽...

养生秘方 2025-09-10 0 705

入冬防“寒邪” 牢记三字经

中医里有“六邪气”,分别为风、寒、暑、湿、燥、火,其中寒性凝滞。秋末冬初,天气渐寒,寒邪由外而入,主要侵袭人的头部、肩颈、背部、口鼻等处...

养生秘方 2025-09-10 0 514

牢记五法则 天寒心无恙

随着气温逐渐下降,急性心梗的发病率也呈不断上升趋势。西安交通大学医学院第一附属医院老年保健科主任黄若文提醒:气候变化对老年人的影响非常明显,老年人日常养生必须做...

养生秘方 2025-09-10 0 883