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腹胀自疗有方 节日保“胃”战

有调查数据显示,中国肠胃病患者有1.2亿,是当之无愧的“胃病大国”,但却有将近一半的人在胃不舒服时选择忍着,或者仍然恣意放纵,海吃海喝。...

精品偏方 2025-09-12 0 1574

节日倦容 补救有方

假日里没有时间观念,外出、狂欢、泡吧、上网、熬夜……你有没有忽略皮肤保养呢?尽情玩乐过后,你是否会发现自己好像不只老了一岁。为了不给...

精品偏方 2025-09-11 0 1285

我们中医人的节日

我的家乡江苏丹阳是一个中医之乡,毗邻的常州武进更是著名的孟河医派诞生地。在我出生的那一年,我的父亲正式成为一名开业中医,同时他也为刚刚出生的我选定了从医的人生道...

养生秘方 2025-09-10 0 634

糖尿病人节日美餐要有方

五一小长假,与亲朋团聚、游玩是件很惬意的事。但对于许多糖友而言,难免会在“吃”上犯愁——既想与家人共享美酒佳肴,...

精品偏方 2025-09-10 0 116

科学安排节日饮食

春节,饮食要想安排得科学合理,益于健康要做到“五个巧”。一、品种巧搭配在选购菜肴和饮食安排上,应在注意色、香、味、形的前提下,力求荤素、...

养生秘方 2025-09-10 0 630

节日上火一起来清清火

过大年宴席接二连三,高脂肪食物天天见面,这些会让节日归来开始上班的人们HOLD不住,出现食欲不振、腹胀和口腔溃疡等上火症状。医学专家指出:“清火&r...

养生秘方 2025-09-10 0 676

端午传统节日 会用到很多中草药

端午节作为我国的传统节日之一,历来有吃粽子、插艾叶、佩香囊等习俗。在这个传统节日里,会用到很多中草药。让我们来看看这些中草药有何作用,又该如何使用吧!糯米又叫江...

养生秘方 2025-09-10 0 868

别让节日小问题毁掉健康

每当节假日,生病的老年人特别多,其中尤以心脑血管和肝、胆、胃等慢性疾患的复发或加重的病例为多,因此在节日期间.对于一些影响健康的小问题要特别引起注意,及时采取相...

养生秘方 2025-09-10 0 291

节日食谱

白蘑沙拉  原料:白蘑菇,青、红椒,大蒜,黄油,盐,胡椒粉,柠檬汁。  操作:白蘑菇去根洗净切块,青、红椒去籽筋切丝,蒜切末。炒勺上火,放黄油,炒蒜末出香味,煸...

养生秘方 2025-09-10 0 509

教你节日解酒四招

节日解酒有四招——  1.生吃几个西红柿。  2.吃一些拌白菜心。  3.取葛花8克或葛根10克炖服,或取高良姜3—5克炖服...

精品偏方 2025-09-10 0 960

节日缓解腰颈疲劳

不少市民在过节的最后几天感觉颈椎、腰腿疼痛,这似乎成了历年过节大家都会犯的老毛病。广西中医学院第一附属医院仁爱分院推拿科的刘源林医生建议,找正规的推拿按摩医院,...

精品偏方 2025-09-10 0 566

重视和加强节日保健

春节即将来临,每当此时,人们都希望全家人能够喜气洋洋、快快乐乐地放松、休闲几天,同时也尽享天伦之乐。但据卫生部门统计资料表明,每年春节前后,老年人的发病率明显增...

养生秘方 2025-09-10 0 852

介绍几种节日喜庆菜谱

随着春节的临近,笔者在此向大家介绍几种节日喜庆菜谱,供选用。 1.新春贺喜——— 菜心鱼片 材料:活草鱼1条(约重750克)...

养生秘方 2025-09-10 0 944

妙招 节日健康饮食不发胖

过年大部分都是吃吃喝喝,亲朋聚会最主要的就是吃,往往一不小心就“吃多了”外出就餐或者是家庭聚餐时,气氛热闹,菜式颇多,总会让人在说说笑笑...

养生秘方 2025-09-10 0 580

摆脱节日睡眠紊乱

春节长假期间,人们不是走亲访友就是出游,回到家还要上网“冲浪”,甚至通宵玩牌,不给自己留一点空余时间。这样就打乱了人体正常生物钟,造成植...

精品偏方 2025-09-10 0 656

冬至节日食枣糕

在我国冬至算是一个不小的节日,《清嘉录》甚至有“冬至大如年”之说。这表明古人十分看重冬至这个节日。人们认为冬至是阴阳二气的自然转化,是上...

养生秘方 2025-09-09 0 626

尽快为孩子的“节日病”纠偏

每到春节放长假,家长有充裕的时间带孩子吃喝玩乐疯个够,以弥补平时工作忙对孩子的 “亏欠”。殊不知这样反而会引起孩子萎靡不振、发热、腹痛、...

养生秘方 2024-03-06 0 2