首页 标签 立秋养生

立秋养生不贪吃寒凉之品

节气已经立秋了,虽然当下依然还能感受到夏季的闷热,但夏秋两季的交替时期已经到来。西安市养生协会会长常海沧主任医师告诉记者,说起立秋的养生,人们大多第一反应是滋阴...

养生秘方 2025-10-02 0 1942

立秋养生仍当防暑

8月7日是我国二十四节气中的立秋。立秋后气温并不会马上变凉爽,气象资料表明,这种炎热的气候,往往要延续到九月的中下旬,天气才真正能凉爽起来。因此,立秋后应密切关...

养生秘方 2025-09-26 0 734

立秋养生 预防“秋乏”多味苦瓜

秋季宜防唇裂——由于天气寒冷,气候干燥,嘴唇、口角的皮肤黏膜脱落、起鳞片,继而干裂出血。在这种情况下,细菌容易乘虚而入,引起感染、糜烂,...

养生秘方 2025-09-24 0 2608