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冬瓜 入药入食为药食两用食物

冬瓜,为葫芦科植物,其、子、皮、叶等,皆可入药入食,为药食两用食物。  冬瓜实又名白冬瓜、白瓜、枕瓜,为冬瓜的果实,全国各地均有栽培,其子、皮、肉、瓤均可入药。...

养生秘方 2025-10-02 0 2319

秋藕食疗方

感冒咽喉疼痛用藕汁加蛋清漱口。方法是将莲藕削皮洗净,捣碎挤出藕汁与蛋清(每次用1/3的鸡蛋蛋清即可)一起拌匀,即可用来漱口。支气管炎、咳嗽不止可饮用藕汁。藕皮也...

养生秘方 2025-10-02 0 1290

平衡饮食防悲秋

《红楼梦》“风雨夕闷制风雨词”一章,写林黛玉喝了两口稀粥,仍歪在床上,不想“日未落时天就变了,淅淅沥沥下起雨来。秋霖脉脉,阴...

养生秘方 2025-10-02 0 2785

芫荽“香菜”山栀花食疗方

芫荽,俗称“香菜”,营养丰富,与许多食材搭配,能烹调出清香美味的佳肴。做汤时放点芫荽可增加汤的清香;烹制畜肉类菜肴时加些芫荽,能除腥膻气...

养生秘方 2025-10-02 0 1454

减肥调整膳食 小柴胡汤与蒿芩清胆汤

调整膳食科学减肥减肥误区有:不吃主食、不吃早餐、绝食减肥、保鲜膜减肥法等,这些方法对身体均有损害。而饮食营养干预是预防肥胖、减肥瘦身的基础,调整膳食结构是科学减...

精品偏方 2025-10-02 0 3089

中医看养心贵在静心 吃养心安神的食物

在中医看来,养心才是养生的最高境界,而养心贵在静心。养心不仅仅是保护好心脏这个器官,还包括身心的调养。养心重在养神,而养神,说到底就是净化我们的灵魂。不过想要净...

养生秘方 2025-10-02 0 1904

阳春三月 食笋正当时

农历三月,春回大地,在一场“润物细无声”的春雨后,春笋纷纷破土而出,此时正是尝鲜的好时节。春笋洁白如玉,肉质丰嫩,清香爽口,味鲜美和纯正...

养生秘方 2025-10-02 0 1740

夏季美白护肤方法 食品

夏季美白方法1.枸杞(鲜者120 克,干者60克)煎煮代茶,不拘量饮用;或用以泡酒,每餐饮酒适量。能补肝肾益气血,使面色光艳洁白。夏季美白方法2.冬瓜子仁5克,...

精品偏方 2025-10-02 0 1409

脱发人群的生发食物

健康的头发是个人健康或活力的标志之一。要想从根本上拥有健康的秀发,哪些食物可以帮助我们达到目的呢?1.杏仁坚固秀发:研究发现,掉发的人更易缺乏维生素B6、维E、...

精品偏方 2025-10-02 0 1931

进食有时作噎咽下困难 治则处方

贾某某,男,79岁。平素嗜酒,数月来情怀抑郁,食减便燥,渐至进食有时作噎,咽下困难。现只能进半流质食物,硬食已有2个月不能进矣。胸际闷胀微痛,饭后尤甚,有时吐白...

精品偏方 2025-10-02 0 3116

调治肾结石食疗四方

肾结石是指一些晶体物质如钙 盐、草酸、尿酸、胱氨酸等和有机质 在肾脏形成的结石。结石梗阻,尿流 不通,可造成反复感染,并发肾积 水,甚至肾功能衰竭,危害极大。食...

精品偏方 2025-10-02 0 2421

治呕吐食疗方

处方与用法:粳米50 克(炒黄),煨姜30克(将生姜从中剖开放入少量盐,用湿纸包裹煨熟),蜂蜜40克,食盐2克(炒过)。将粳米加水适量,煮至米粒开花,将姜切成末...

养生秘方 2025-10-02 0 2502

打嗝食疗偏方2则

打嗝是指气逆上冲,喉间呃呃连声,声短而频,令人不能自制。有几分钟或半小时1 次,亦有连续呢7-8声始停的。本症可由多种原因(如受凉、手术等)引起。  民间偏方大...

精品偏方 2025-10-02 0 1907

竹笋是一种好食品

竹笋是一种好食品,但因吃竹笋而引起过敏性疾病的人临床上也会碰见。杭州市中医院耳鼻喉科病区科陈志凌副主任说,过敏性疾病是我们的机体对所接触的外界物质的一种异常免疫...

养生秘方 2025-10-02 0 2356

夏季腹泻食疗辅治

夏季腹泻指排便次数增多,粪 便稀薄。现介绍三则可辅治夏季腹 泻的食疗方,供选用。一、苡仁翠衣粥薏苡仁30 克,西瓜皮0.25公斤,粳米0.15公 斤,食盐适量。...

精品偏方 2025-10-02 0 1725

产后妇女 多食鲤鱼

只要是产后的妇女,都可多食鲤鱼,因为鲤鱼除了具有通乳功能外,还能帮助子宫尽快排出所谓的“余血”,也就是医学上所说的“恶露&r...

精品偏方 2025-10-02 0 3499

食管平滑肌瘤处方 软坚消积立法

杨某,男,76岁,工人。患者素有胃脘痛病史10余年,经常反复发作。近一月来自觉吞咽受阻,且日趋加重,只能进食半流质,伴咳嗽气喘痰多。摄胸片提示:慢性支气管炎伴感...

精品偏方 2025-10-02 0 3560