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冬天滋补羊肉食疗方

羊肉的做法多种多样,有煲汤,有焖,有炖,无论如何烹调都可以,但只有注意结合人的体质,搭配好材料才能够更好地发挥羊肉的功效。如焖羊肉,加上一些荸荠等较为寒凉的配料...

养生秘方 2025-10-04 0 2728

黄精几款食疗方

明代著名医药学家李时珍在《本草纲目》中记载:“黄精为服食要药,故《别录》列于草部之首。”黄精做为上好食材,有很好的食疗作用。下面介绍几款...

养生秘方 2025-10-03 0 3282

入秋消化道的疾病 通过食疗调养

入秋以后,人体受到冷空气刺激,容易导致胃肠道血管发生痉挛性收缩,粘膜血流下降,使自身抵抗力和对气候的适应性下降,另外随着气温的下降,人们的食欲也随之增加,胃肠负...

精品偏方 2025-10-03 0 2392

“原汤”化原食

“原食”,指的是淀粉类食物,而“原汤”,就是指煮这些食物的水。例如煮饺子、面条、馄饨、汤圆的汤,还有米汤等。而火...

养生秘方 2025-10-03 0 1527

便秘运动清肠法 按摩清肠法 饮食清肠法

观医院门诊病人症状千奇古怪,如口气重、咳嗽经久不愈、面部黄褐斑、痤疮、脓点四处开花、疮疡久不愈合等,究其原因,与肠中积便有很大关系。便秘导致体内毒素沉积,已经成...

精品偏方 2025-10-03 0 1849

长期不吃主食有损记忆力

美国调查发现,不食用意大利面、面包、比萨饼、马铃薯等高能量食品达一周的女性,出现记忆与认知能力受损。负责这项研究的心理系教授泰勒指出,这是因为脑细胞需要葡萄糖作...

养生秘方 2025-10-03 0 1873

大便秘结不通 治便秘的食疗方

正常的生理排便是人体摄入饮食于胃,经过脾胃运化,吸收其精华之后,将所剩糟粕经大肠排泄出去。便秘便秘是指大便秘结不通,排便时间过长,或虽有便意而排便困难的一种病症...

精品偏方 2025-10-03 0 631

放疗口干 食物可解

进行头颈部放疗的患者,由于放射线要通过包括腮腺在内的唾液腺,很可能会损伤唾液腺,导致唾液分泌量减少,非常容易出现口干舌燥、咽喉肿痛等副作用。在放疗的不同阶段,可...

养生秘方 2025-10-03 0 2317

立冬进补食黑豆

立冬节气转眼将至,立冬的时候,草木凋零,蛰虫伏藏,万物活动趋向休眠,以收藏的状态,养精蓄锐,为来春生机勃发做准备。人们为了适应气候季节性的变化,调整身体素质,增...

养生秘方 2025-10-03 0 1700

厌食方二

大米500克,南瓜大半个(或2--3斤),红糖适量。将大米淘净,加水煮至七、八成熟时,滤起,南瓜去皮,挖去瓤,切成块,用油、盐炒过后,即将过滤之大米倒于南瓜上,...

精品偏方 2025-10-03 0 3353

体质食疗调养方法

同样是养生保养,为什么有些人见效很快,有些人却一点效果都没有?同样是进补,有些人补后精神百倍,而有些人却越补越虚?养生要因人而异!9种不同的体质对应不同的调养方...

养生秘方 2025-10-03 0 3355

10款缓解乳腺炎的食疗偏方

十款缓解乳腺炎的食疗偏方  1、鲜蒲公英250g,水煎服。  2、细叶远志全草15~20棵,水煎服。  3、鹿角粉3~9g,开水冲服。  4、蒲公英、野菊花各9...

精品偏方 2025-10-03 0 2753

鼻咽癌食疗药膳举例

鼻咽癌放疗时由于放射线对口腔粘膜、唾液腺的损伤和放疗后引起的恶心、呕吐、味觉异常等,均可影响食欲,严重者可导致营养代谢紊乱。合理的营养能增加机体对放疗的耐受力和...

精品偏方 2025-10-03 0 2127

傣家人的食菊习俗

聚居在云南边陲的傣家人喜食竹筒饭和酸、辣、苦及烘烤的食品,还有食蚂蚁、蜂蛹、火雀、竹虫、鳝鱼、知了、螺、青苔和菊花的习俗。傣家人制作的火锅菊花鱼片、菊花粥,不但...

养生秘方 2025-10-03 0 823

心律失常 心衰的食疗

◎ 心律失常的食疗 ◎   ■ 酸枣仁粥:酸枣仁20克(炒黄研末),粳米100克,加水煮成粥,空腹食之。用于治疗心律不齐,心悸不安。   ■ 白鸽参芪汤:白鸽1...

养生秘方 2025-10-03 0 1549

春节出行 巧用食物防晕车

春节回家过年是一件让人高兴的事,但如果乘车时发生晕车,就会让人非常难受。其实,只要注意饮食调节,很多晕车就可以减轻或避免。  为什么会发生晕车  晕车、晕船、晕...

精品偏方 2025-10-03 0 1334

黄瓜食用有禁忌

新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖类物质转化为脂肪,因此,常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。黄瓜虽然营养多多,但食用时也是有一些禁忌的。黄瓜、花生搭...

养生秘方 2025-10-03 0 2697

七大食疗偏方对抗春季伤寒

七大食疗偏方对抗春季伤寒伤寒跟我们认为的普通感冒是不一样的,伤寒更具有传染性,而且久拖不治会要了患者的命。据有关媒体报道,赞比亚自去年底开始爆发伤寒疫情并蔓延,...

精品偏方 2025-10-03 0 2867

饮食防治秋冬感冒

秋冬是感冒的高发季节,您不妨从调理饮食入手来预防感冒。  多喝水可以加快病毒的排出,最好是白开水,如果喝不下去,可以加果汁或茶调口味。  红色食品多吃红辣椒、胡...

精品偏方 2025-10-03 0 1756

预防孩子便秘要注意调理饮食

气候干燥,儿童便秘发病率较高。小儿腹部胀满、食欲不振、面红唇红、口干口臭等也可能提示孩子便秘了。便秘时不能常用开塞露、肥皂头通便,养成习惯,会导致孩子正常排便反...

精品偏方 2025-10-03 0 1929

小寒三九温补食药疗

小寒慢跑跳踢毽,畅达乐观防肾寒,  三九温补食药疗,参芪首乌归阿胶,  滋阴潜阳肝血养,固肾养心羊肉尝。  原文解释  小寒节气应多进行慢跑、跳绳、踢毽子等运动...

养生秘方 2025-10-03 0 2172

痛风饮食 白色果肉防中风 煮玉米时带皮

荷兰瓦格宁根大学研究人员根据颜色将水果蔬菜分成4种:绿色(绿叶蔬菜、卷心菜和莴苣)、橙色(柑橘类水果)、红紫色(大多数红色蔬菜)和白色(多为梨子和苹果)。该调查...

养生秘方 2025-10-03 0 2603