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秋季吃蜜不吃姜

蜂蜜有润肺养肺的作用,而秋季需要的就是固护肺阴。而辛辣烧烤类的食品,包括辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等,特别是生姜,属于热性,又在烹饪中失去了不少水分,食后容...

养生秘方 2025-10-02 0 2066