九月九日重阳节 插茱萸

九月九日重阳节，在时光的流逝中被今天的茱萸点亮，其实重阳节插茱萸风俗据说由来已久。汉代，《西京杂记》中记西汉时的宫人贾佩兰称：“九月九日，佩茱萸，食...

养生秘方 2025-09-10 0 997

重阳节后 养护好体内的阳气

重阳节过后，专家提醒，无论是在饮食养生还是运动调养上，此时都需注意养护好体内的阳气。晨泻多注意温肾阳不少老年朋友重阳节后容易出现腹泻症状，很多人以为是受凉引起的...

养生秘方 2025-09-10 0 843

重阳节登高能健身 爬楼梯运动

白日依山尽，黄河入海流。欲穷千里目，更上一层楼——唐·王之涣据沈括《梦溪笔谈》记述，山西永济鹳雀楼“三层，前瞻...

养生秘方 2025-09-10 0 519

天堂里有没有重阳节

翻日历时，无意中看到“重阳节”三个字，心里蓦然一惊，又是九月九了。年年岁岁，窗外风轻云淡，阳台上的菊花也和去年一样灿烂，一切都和从前没什...

养生秘方 2025-09-09 0 650

重阳节养生保健攻略

九月九日重阳节到了，时令也逐渐进入了深秋。中医认为，秋天阳气由升浮逐渐趋于沉降，生理功能趋于平静，阳气逐渐衰退，气候逐渐转凉，是老年人易发病的时令。当心秋燥引发...

养生秘方 2025-09-09 0 220

九九重阳节 养生之道 民俗渊源

农历九月初九日，是传统的重阳节。如今，这一节日又成了我国的“老年节”，赋予于它新的含义。　　民俗渊源　　“九”在...

养生秘方 2024-03-07 0 0

重阳节饮食菊花祛火败毒

昨天，母亲从乡下来到我生活的城里，说是长时没看到我们，更想看看她宝贝孙子有没有长高，就顺便带些山里的板栗、核桃等土特产，还亲手做了重阳糕，让我和妻儿品尝。　　母...

养生秘方 2024-03-07 0 0

重阳节话养生

金秋送爽，丹桂飘香，今年10月21日是重阳节。在民间，重阳节有登高望远的风俗，故重阳节又叫“登高节”。中医认为，重阳节气后，气候逐渐转凉...

养生秘方 2024-03-06 0 0

重阳节时已近晚秋

“每逢佳节倍思亲”，那么重阳节是怎么来的呢？　　原来，我国古代把九叫做“阳数”，农历九月九日，两九相重，都是阳数...

养生秘方 2024-03-06 0 0

重阳节历史演变 重阳民间习俗

薄雾浓云愁永昼，瑞脑消金兽。佳节又重阳，玉枕纱橱，半夜凉初透。东篱把酒黄昏后，有暗香盈袖。莫道不消魂，帘卷西风，人比黄花瘦。重阳节历史演变 重阳节已有两千多...

养生秘方 2024-03-06 0 1

重阳节老人睡眠养生有八忌

人生易老天难老，岁岁重阳，今又重阳。今年10月21日（农历九月初九）是重阳节，又称老人节。睡眠是老年人恢复体力，保证健康，增强机体免疫力的一个重要手段。秋季气候...

养生秘方 2024-03-06 0 2

重阳养生菊花醉 重阳节登高话茱萸 古代的重阳糕

农历九月，金风送爽，丹桂飘香，《易经》“以阳爻为九”，将九定为阳数，故古称九月为阳月，九日为阳日，九月九日，日月并阳，故称“...

养生秘方 2024-03-06 0 2

重阳节开办药市

农历九月初九是我国传统的重阳节，人们颇具仪式感地插茱萸、喝菊花酒、登高望远，以治病防疾养生，祈求平安吉祥。这一天，民间还有一项非常重要的医事活动—&...

养生秘方 2024-03-06 0 2