说起站桩切不要以为是武术或气功专有，早在两千多年前《黄帝内经·素问》中就有“独立守神，肌肉若一”的说法，指的就是站桩。古人...

不少人应该看过新近上映、由李连杰等11位好莱坞国际动作巨星主演的超级动作大片《敢死队2》吧。有“功夫皇帝”美誉的李连杰虽然年近50，但依...