清明节高血压复发 中医养生条畅肝阳
中医认为“春气者，诸病在头”。一到春季，许多人会出现头痛、眩晕、失眠、健忘等不适症状。这是怎么回事呢？事实上，这是因为血压升高而引起的。...
精品偏方 2025-09-11 0 490
古代清明节的体育游戏 蹴鞠
蹴鞠，是古代清明节时人们喜爱的一种体育游戏。鞠是一种皮球，球皮用皮革做成，球内用毛塞紧。蹴鞠，就是用足去踢球。这种运动形式，有人认为就是我国古代的足球运动，是现...
养生秘方 2025-09-11 0 738
清明节的特色饮食民俗
清明节是我国民间的重要传统节日，有一些与之相关的特色饮食民俗。早在春秋时，清明时人们不生火做饭，只吃事先准备好的冷食，也即“寒食”。寒食...
养生秘方 2025-09-11 0 881
清明节气养生 顺时食疗以祛病
“梨花风起正清明，游子寻春半出城”。再过几天又到一年清明时。清明既是一个节日又是一个重要的节气。中医养生注重“天人相应&rd...
养生秘方 2025-09-10 0 839
清明节后多食养肝健脾养胃之品
清明节后天气渐热，肝气易升发，故此时宜多食养肝健脾养胃之品。平肝气、养肝阴、去风热。 太子参大枣陈皮茶：太子参15克，大枣5枚，陈皮3克。将太子参、大枣洗净，...
养生秘方 2025-09-10 0 491
节气养生之清明节养生
清明时节，气候逐渐温暖，天清地明，风和日暖，草木茂盛，春意浓浓。正如古人所说：“万物生长此时，皆清洁而明净,故谓之清明。”是人们远足踏青...
养生秘方 2025-09-10 0 511
