寒头暖足有益养生 中医《脉法》中有这样一句话：“圣人寒头暖足，治病者取有余而益不足也。”寒头暖足，既是古代中医学的治病准则，也是养生保健的重要方法。 为... 养生秘方 2025-09-12 0 967
对“寒头暖足”的认识 临床应用现代养生保健 “寒头暖足”出自马王堆出土的《脉法》：“圣人寒头而暖足，治病者取有余而益不足也。”寒头暖足，体现了中医补虚泻实的... 养生秘方 2025-09-10 0 769
秋季养生寒头暖足 “头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中”。现在天气渐渐转凉，易出现烦躁、头晕脑涨、思维困顿的症状，此时如果用冷毛巾敷头面，或用冷水洗洗头发，能... 养生秘方 2025-09-10 0 238
