将香蕉皮晒干，加上一味中药火炭母（又叫火炭毛），一起煲水，并用适量红糖调味，喝了可以治口腔溃疡。把香蕉皮和冰糖一起加水煎炖，每天喝两次，能医治风火牙痛，还有扩张...
精品偏方
2025-09-10
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每逢春季，我总是咳嗽不止，虽然去医院诊治，仍是只能治标，不能治本。听说香蕉炖冰糖对常年咳有很好的治疗效果，于是我就服用了一段时间，效果良好。做法很简单：香蕉2根...
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2025-09-10
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香蕉富含钾，能有效保持体内钾钠平衡，对防治心脑血管疾病有益，但如果晚上食用不仅无益反而有害。由于老年人晚餐一般吃得不多，晚上胃肠基本处于空腹状态，而香蕉中大量的...
养生秘方
2025-09-10
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有人说，我水果不停吃，带油的会上火的都很少碰，为什么还会便秘呢？专家提示，在便秘饮食方面，大家的误区还真不少。 误区一：多吃萝卜能通便。“其实，这...
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2025-09-10
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冬天，中老年人锻炼时容易出现小腿抽筋，用香蕉与粳米煮粥可有效预防和缓解肌肉抽筋的症状。户外活动时肌肉的兴奋性增高，如受到寒冷刺激或突然紧张用力就会发生肌肉痉挛，...
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2025-09-10
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冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的治疗作用，可用于肺燥、肺虚所致的咳喘。方法：取香蕉1～2只，去皮切小段，加冰糖适量，蒸熟食用，每...
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2025-09-10
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香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素。这种物质能影响神经系统，给人带来欢喜、安静及瞌睡的信号，乃至还有镇痛效应。香蕉果肉中含...
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2025-09-10
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便秘指大便干结、排出困难、排便间隔时间延长，通常两三天不大便，有便意，但排便困难者。香蕉和黑芝麻都有润肠通便的作用，下面介绍其用法，患有高血压病的人，可经常吃。...
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2025-09-10
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我由于年老，经常便秘，吃苦不少。后来我综合蜂蜜和香蕉均有滑肠通便之功能，每当便秘时就喝蜂蜜糖水和吃香蕉，连续两天，大便就不干燥了，也畅通了。 用法：蜂蜜用温开...
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2025-09-10
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夏季温度高、湿度大，脚气发病率大幅上升。其实，香蕉皮中的香蕉素，能抑制真菌的生长，用来治疗脚气效果不错。在盆中放入半盆温水，加两小汤匙白醋，将脚洗净并浸泡10分...
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2025-09-10
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秋冬中老年人易患便秘，可用香蕉牛奶来治疗。香蕉本身可润肠通便、清热解毒，加上牛奶能大大提高润肠通便功效，并具有补益作用，非常适用于中老年人。将熟透的香蕉肉100...
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2025-09-10
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香蕉富含不少营养。吃完香蕉，您可能就把香蕉皮随手丢掉了。实际上，小小的香蕉皮还能给你的健康帮忙呢。让痔疮“走开”：将两条香蕉连皮放在火上...
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2025-09-10
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香蕉果实的味道甘甜且气味芳香，由于属性寒而无毒，所以无论熟食或生食，皆可止渴、润肺。《本草纲目》就记载：“清脾滑肠，脾火盛者食之，反能止泻、止痢。&...
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2025-09-10
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有多数水果吃的时候要去掉皮，把这部分有价值的成分白白扔掉。如果在吃水果时能把果皮用火烤一烤，就可以把水果皮上有益于健康的成分，烤进果肉中。最典型的水果是香蕉。吃...
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2025-09-09
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鸭肉营养丰富，每100克含蛋白质16.5克，脂肪7.5克，还含有碳水化合物、各种维生素及钙、磷、铁等多种营养素。《日用本草》载，鸭能“滋五脏之阴，清...
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2025-09-09
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常用电脑多吃香蕉经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛，想解决此问题可在电脑桌上放几只香蕉，香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的...
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2025-09-09
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人们在吃香蕉时一般会把皮丢掉，一项最新研究表示，香蕉皮煎水喝有预防脑中风的效果。脑血管对温度变化最为敏感，春季气温变化频繁，血管容易出现突然收缩，血液流速变化频...
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2025-09-09
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