我由于年老,经常便秘,吃苦不少。后来我综合蜂蜜和香蕉均有滑肠通便之功能,每当便秘时就喝蜂蜜糖水和吃香蕉,连续两天,大便就不干燥了,也畅通了。 用法:蜂蜜用温开...
精品偏方
2025-09-24
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茯苓柚子饮 柚子肉中含有非常丰富的提高免疫力降低胆固醇的物质维生素C以及类胰岛素成分铬,能辅助降血糖、降血脂。茯苓具有利水祛湿、健运脾肺、宁心安神的功效。 做...
精品偏方
2025-09-24
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香蕉可止咳2-- 4根香蕉去皮,与适量冰糖一起装入碗中,放在锅里蒸,大火开锅后用小火蒸15分钟左右即可食用,止咳效果非常好。橘皮能止咳化痰橘皮和香菜根洗净,用少...
精品偏方
2025-09-24
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有人说,我水果不停吃,带油的会上火的都很少碰,为什么还会便秘呢?专家提示,在便秘饮食方面,大家的误区还真不少。 误区一:多吃萝卜能通便。“其实,这...
养生秘方
2025-09-24
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1.治高血压、动脉硬化、冠心病:①每日吃香蕉3-5只;②香蕉50 克,研碎,加入等量的茶液中,再加适量白糖,即为香蕉茶。每次服1小杯,每日3次;③香蕉柄 25克...
养生秘方
2025-09-24
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便秘指大便干结、排出困难、排便间隔时间延长,通常两三天不大便,有便意,但排便困难者。香蕉和黑芝麻都有润肠通便的作用,下面介绍其用法,患有高血压病的人,可经常吃。...
精品偏方
2025-09-23
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去年春节后,我一度身体不适,经检查血压收缩压21.3千帕(160毫米汞柱),舒张压12.6千帕(95毫米汞柱)。一离休老干部向我介绍,每天用香蕉皮2~3个,熬一...
精品偏方
2025-09-23
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半年前,我常常便秘,服药后好转,但时有反复,一位朋友向我推荐了香蕉粥。 香蕉粥简单易做。原料主要是粳米50克,香蕉200克,蜂蜜适量。将粳米淘洗干净,用冷水浸...
精品偏方
2025-09-22
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冬季气候寒冷,空气干燥,容易使人手足皲裂,特别是老年人。用香蕉治疗手足皲裂疗效显著。做法一:取香蕉1只(越熟越好),挤出一点香蕉肉泥,均匀地涂搽手足皲裂处,每晚...
精品偏方
2025-09-22
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近日,美国一项新研究发现,红葡萄酒具有防止听力丧失的功效。红葡萄酒中的有效化学物质白藜芦醇发挥着关键作用。该物质也具有防癌和防止心脏病的作用。新研究中,美国底特...
养生秘方
2025-09-22
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香蕉富含钾,能有效保持体内钾钠平衡,对防治心脑血管疾病有益,但如果晚上食用不仅无益反而有害。由于老年人晚餐一般吃得不多,晚上胃肠基本处于空腹状态,而香蕉中大量的...
养生秘方
2025-09-21
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[原料]香蕉2只、冰糖适量。 [做法]取香蕉2只去皮放入盘中,加冰糖适量,隔水蒸透。 [用法]每日服2次,连服7日即可。 [作用]清热润燥,润肠通便。适用于...
精品偏方
2025-09-21
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抑郁情绪在老年人中常见,多表现为悲观,烦躁,失眠,兴趣减少或注意力分散,极度疲劳,反应迟钝等。用香蕉皮煮水饮用能柯效十山缓解这种不良情绪。青绿色的香蕉皮用水点过...
精品偏方
2025-09-19
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常用电脑多吃香蕉经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛,想解决此问题可在电脑桌上放几只香蕉,香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分,让身体达到钾钠平衡,缓解眼睛的...
养生秘方
2025-09-19
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香蕉属高热量水果,在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。香蕉果肉营养价值颇高,含多种微量元素和维生素。其中维生素A能促进生长,增强对疾病的抵抗力,是维持正常的生殖力...
精品偏方
2025-09-18
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朋友老方得高血压病已有多年,一直都是服降压药进行控制,近期他发现药物好像不太有效了,血压开始时高时低。医生让他把降压药加量,或者加另外一种降压药一起配合着吃。他...
精品偏方
2025-09-18
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很多人一便秘,便想到要吃香蕉,这其实是一种想当然的经验之谈。其实,有的人便秘,吃香蕉就不一定有效,这与每个人的体质不同有很大的关系。 香蕉有没有通便的功效?有...
精品偏方
2025-09-17
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