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几首竹叶粥食疗方

竹叶,又叫淡竹叶、苦竹叶、竹叶卷心、鲜竹叶等,为禾本科多年生草本植物竹叶的叶。中医以为,竹叶性味甘、淡、寒,入心、肺、胃经,有清热除烦、利尿清心之功,适用于热病...

养生秘方 2025-09-11 0 409

淡竹叶清热除烦 淡竹叶粥

主料龙山小米100克。  配料淡竹叶30克。  调料白糖。  [制作]将淡竹叶洗净,小米淘洗干净。淡竹叶水煮沸取汁,加水和小米,再续煮至粥成,以白糖调味。  [...

养生秘方 2025-09-10 0 670