仰卧举腿治好二十几年的下肢静脉曲张

　　下肢静脉曲张是指下肢静脉系统处于伸长、蜿蜒和曲张状态，分为原发和继发两大类。原发者多见，是由于下肢浅静脉的瓣膜缺陷，静脉壁软弱和静脉内压力持久地升高所致。长期从事站立和强体力工作者易患此病。继发者则由于下肢深静脉血液回流受阻，浅静系统代偿性回流，导致蜿蜒曲张。如因下肢深静脉血栓形成或肿瘤压迫所致的下肢静脉曲张。

　　常见的有单侧或双侧下肢浅静脉扩张，增长和迂曲，甚至盘曲成团，以小腿和踝部最严重，伴有酸胀不适、疼痛或轻度肿胀。久病常可引起并发症，如由于静脉内血流缓慢血栓形成，继发炎症导致血栓性静脉炎，表现为局部红肿热痛和体温升高；也可因静脉淤血局部慢性缺氧引起皮肤营养障碍，表现为皮肤萎缩，色素沉着，皮下硬结、湿疹和溃疡形成；由于轻微的外伤，可引起曲张静脉穿破而大出血。

　　我站讲台二十几年后，患静脉曲张，左腿内侧静脉形成大结，有痛感。医院要给切除，但我无暇住院。自己仰卧，将腿抬起，1分钟后，曲张现象即消。于是早晚两次仰卧，将两足垫得比枕头还高，以便于静脉回流，日久天长曲张现象逐渐减轻。现在每天早晚仍坚持仰卧举腿几分钟，曲张现象已基本消失。（杨果著）

　　引自：1997年4月7日《辽宁老年报》

　　百姓验证：湖北当阳市商业局程xx，男，69岁，离休干部。他来信说：“我患左小腿静脉曲张已近两年了，时常疼痛，不能下蹲，吃了很多种药也没治愈。后来用本条偏方治疗10天，左腿就不疼了。现仍在继续治疗，曲张现象已有明显好转。”

　　来源：《中国家庭自疗神效千方经典（史书达）》