排湿祛痱 黄皮果煮水给孩子洗澡

现虽已是秋天,但人体内湿气仍然很重,婴幼儿此时更易长痱子。桂林市妇女儿童医院小儿神经康复科副主任粟愿学表示,家长可以给孩子吃点黄皮果或者用黄皮果洗澡,可达到利湿祛痱的功效。

粟愿学表示,处暑时节正当肺经当道。夏秋更替的时期,人体内夏天残留的湿气仍然很重,此时的重点就是排湿。“孩子长痱子就是一个体内自主排湿的过程。”粟愿学说,家长不应在此时过度地阻止痱子的长出,而是应该因势利导,让痱子出来得更快,更完整,才更加利于孩子健康地度过秋冬季节。

如何让痱子更快地长出来呢?粟愿学介绍,家长不妨给孩子吃点时令水果黄皮果,或者用黄皮果煮水给孩子洗澡,大约持续半个月至一个月,这样能够起到很好的排湿作用,同时还能起到生津、止咳、润燥的功效。