首页 偏方秘方 养生秘方 正文

享受“慢生活”

由于肩颈痛得实在没办法了,我便去了医院。医生说:“这可是明显的职业病啊。”他给我开了药方,又让我每天过去做一个小时的肩颈按摩。我苦笑着说可能没时间,就是因为近段为了赶项目,经常加班,所以才这样。医生无奈地说:“那你自己看着办吧。真不知道为什么现在的年轻人就这么忙,也不懂得爱惜自己的身体。给你讲个故事吧。”

医生说的故事是,有个富翁每天都要处理非常多的事,在他看来,每件事都必须由他亲自做好,因此像个陀螺般忙得团团转。没想到有一天,他忽然病倒了,不能做任何事情了,但是他发现,没有了他的帮忙,他的下属与家人也把所有的事都处理得很好。他才明白过来,生活不应该“穷忙”,而应该轻轻松松地享受。

听了这个意味深长的小故事后,我也便开始了反思。前段日子单位里体检,我的身体就显示是“亚健康”状态,而且颇为严重。每天都在忙着整理数据,忙着打电话,忙着见客户,我已经很久没去旅游了,就连看场电影、读本书,或者单是静静地享受一个下午,都不知是多久以前的事了。女友的怨言越来越多,因为我也很久没有陪她了。每当接到父母的电话,我也愧疚难当,因为,我也好久没有回去看他们了……

原来不知不觉中,已经不是我在过“生活”,而是被限制在了其中,既劳心又劳力。提着手里的一大包药,我决定,改变从这一刻开始。

我不再加班了,下班后女友便陪我去医院,接受肩颈的按摩治疗。然后一起去好好吃个饭,晚上有时间,去看场电影。坐车回家时,兴致一来还会提前一站下车,两个人慢慢地走回去。书架上的书已经蒙了尘,我终于将它们轻拭干净,然后煮好咖啡,在灯下静静地读。到了双休日,我携女友回乡下看父母。陪着已有白发的父母拉家常,也下地去锄一锄草,或者坐在池塘边一个下午,在钓鱼呢。这可是正宗的“农家乐”。

生活有了很大的改变,我的身体竟然慢慢恢复了正常,气色也好了,笑容也多了。原来,有些累是自己给自己的,有时候生活不必那么匆忙,放慢步子,才能领略身边的风景。

客服微信号:129820
添加客服微信好友, 开通VIP会员!
复制客服微信号

本文转载自互联网,如有侵权,联系删除

本文地址:http://www.aimifang.com/mifang/5661.html

相关推荐

古老的养生方式 膏方进补

膏方进补是我国古老的养生方式,在我国有近两千年历史。早在《黄帝内经》中即有膏方记载。现代膏方以其确切效果、方便食用而越来越受到忙碌、压力大的现代人的欢迎,开展膏...

养生秘方 2025-10-28 0 2012

立冬食疗养生

俗语说“立冬不吃饺,冻坏两只耳。”每逢立冬,北方的家家户户都要吃好吃的南瓜馅饺子。人们很看中二十四节气,“节”者...

养生秘方 2025-10-27 0 1333

中医养生素养要从儿童抓起

国家卫生计生委、国家中医药管理局联合下发的《中国公民中医养生保健素养》对于提高我国公民中医养生保健素养,普及中医养生保健基本理念、知识和技能,提高公民健康水平,...

养生秘方 2025-10-27 0 2195

冬瓜外治敷贴痈疽无 养胃生津治胀满

利便止渴消热毒,心火脾火皆能除。养胃生津治胀满,外治敷贴痈疽无。冬瓜不仅价廉,也是很多人家中常备的蔬菜,其利水功效被常人所熟知,然而冬瓜的功效远不止利水。治疗腹...

精品偏方 2025-10-26 0 2897

乳腺增生外治有招

药物:天麻适量。取穴:神阙穴(肚脐)。方法:将买来成块的天麻打成粉,每次取适量的天麻粉填入肚脐内,外面用医用纱布和医用胶布固定。每天晚上贴,早晨取下。点评:天麻...

精品偏方 2025-10-26 0 2237

健胃固肾 润肺生津 山药金糕

主料山药粉300克。  配料豆沙100克,面粉100克。  调料白糖150克。  制作将山药粉加入面粉和水揉匀,搓成粗细均匀的长条,分成16个面团。将豆沙放在盘...

养生秘方 2025-10-26 0 1613

发布评论

感谢您的支持