小儿暑热的简易疗法

小儿暑热症是夏季常见病，多见于3岁以下小儿。主要由于小儿身体发育不完善，体温调节功能较差，不能很好地维持产热与散热平衡，排汗不畅，散热又慢，不能适应酷热环境所致。表现为发热、烦躁、易哭、唇于舌燥、口渴多饮、食欲减退、多汗、多尿、疲乏、消瘦。因主要发病季节为夏季，故又名“夏季热”。现介绍几则中医简易疗法：

三叶饮：荷叶、竹叶、薄荷叶各10克，水煎，取汤，加蜂蜜。代茶饮，可生津止渴，清热解暑。

西瓜皮荷叶饧：鲜西瓜皮、鲜荷叶各适量，煎汤代茶饮。

绿豆茶：绿豆250克，红枣15枚，煎汤，加白糖，温服。绿豆甘凉，清胆养胃，解热解暑，止渴；红枣健脾益气。两者同用，运用于发热而微汗者。

六味鲜汁饮：西瓜汁、番茄汁、梨汁、鲜藕汁、甘蔗汁、荸荠汁，混合当茶饮，适用于口渴、心烦、食欲不振、小便赤黄等症。

菊荷粥：粳米50克，冰糖适量，加水煮粥，熟前加白菊花、荷叶各6克(布包)，煮10分钟即可，功能清热解暑，醒脑提神。

八宝清暑粥：桂圆肉、莲子、花生米、麦冬、芡实、绿豆各10克，蜜枣10个，糯米50克，白糖100克，加水煮粥，可健脾祛暑。