如双手交替沿前额一头顶一枕后一耳后的顺序绕头一圈，就如同做梳头动作。每次做20下以上。也可以做抱头动作：两足站立与肩同宽，两手交叉紧抱后脑；
两肘拉开，与身体平行；
两肘收拢，似挟头部，反复交替至少做20下。做此动作时注意不要低头。 邓植
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外感咳嗽三经同治 合解病邪之法
外感咳嗽之三阳合治合病一词出自《伤寒论》。合病是指两经或两个部位以上同时受邪所出现的病症。三阳合病是指太阳、少阳、阳明同时受邪发病[1]。太阳、少阳、阳明同时受...
精品偏方 2025-12-23 0 2500
