老人关节冷喝桑枝酒

秋冬季老人常感到全身多处关节发冷，尤其是膝关节和肩关节更为明显，这是阳气虚弱又受外邪侵袭的表现。用单味中药桑枝泡酒喝，可大大缓解关节冷的症状。

中医认为，桑枝性味苦、平，能祛风通络，可用于肢节疼痛、四肢拘挛、关节不利等症。白酒性温，可通血脉，御寒气，醒脾温中，行药势。白酒泡桑枝制成药酒，使桑枝通经络作用大增，有助于消除关节冷症状。

取桑枝(一般中药店有售)20 克，去杂质后泡于500-600毫升白酒中，密封后在阴凉处存放，每天晃动几次，10天后即可饮用。每次 5—10毫升，每天1—2次。 (中医硕士 刘云丽)

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