在我们的手腕有个治疗便秘的通便穴：支沟穴。它位于手背腕横纹上3寸。就是在手腕横纹与手肘横纹间的中线上，两横纹间靠近手腕横纹1/4处。
笔者临床体会，每天坚持稍微用力按压和点揉这个穴位几分钟，以有痛感为宜，可以帮助培养便意。它比服便秘药对人体的作用更直接，效果也更好。(王业龙)
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吴鞠通继承立异“心体阴用阳”理论
吴鞠通（1758-1836）名瑭，字配珩，江苏淮阴人。吴氏钻研经典、博采众长，勤于实践，用于立异，不仅在温病学范畴创立了三焦辨证理论体系，并对许多经典理论有所继...
养生秘方 2025-09-11 0 310
