防结石 常喝茶

玉米须茶玉米须能促进胆汁排泄，降低其黏度，减少胆色素含量，从而达到预防胆结石的目的。每次取5～9克干玉米须，加水600毫升，煎煮10分钟，取汁代茶饮用，每日1次。

绞股蓝茶绞股蓝具有改善肝细胞功能，降低胆固醇含量，增加胆汁酸含量，从而提高饱和微胶粒对胆固醇的溶解能力，防止形成胆固醇过饱和的病理性胆汁，逆转结石形成趋势，达到预防胆结石的目的。每日取绞股蓝6克，泡茶饮用。

生姜茶生姜中所含的姜酚成分，能抑制前列腺素的合成，有很强的利胆作用。据研究，人体前列腺素分泌过多可导致胆汁中的黏蛋白增加，并与钙离子和胆红素结合形成胆石。姜酚恰好能抑制前列腺素的合成，相对减少胆汁中黏蛋白的形成，从而起到抑制胆结石的作用。用生姜片6克，开水反复冲泡，代茶饮用，至味淡为止。 (姚雅芳)