帕金森病人防摔倒

帕金森病人90％住在家中，科学的家庭护理对预防病人摔倒以及提高其生活质量十分重要。随着病情的进展，许多病人会出现平衡障碍，容易跌倒，造成骨折和其他损伤，所以在家中想方设法预防病人跌倒。

1．尽量去除家中的障碍物，如去掉门槛、使地板平整等；搬走易碎物品，如花瓶、热水瓶等等，以防物品摔碎后导致病人损伤。

2．在门框旁、厕所以及房间空余的墙壁上，尤其是转弯处装上扶手，便于病人扶持。

3．当病人走路遇到“步僵”(患者在行走中，突然迈不开步)时，先让病人停下来，站直身体，鼓励病人抬高一条腿，然后向前迈一大步；再换另一条腿，再抬高，向前迈大步。反复练习几次，行走便又会变得正常。

4．步态锻炼：眼直视前方，身体站直起步时足尖尽量抬高，走路、转动时，跨步尽量慢而大，每日5分钟。鼓励病人走路时大胆摆动上肢，这样可以减轻腿部承重，减轻疲劳，松动肩、手关节，走得更稳。

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