高脂血症偏方释疑 医生经验方

　　高脂血症对心脑肾血管的危害重大，常常是心脑血管疾病发病的基础，因此，亦被人称为“无声的杀手”、“多病之源”。由于高脂血症患者可能没有明显的症状，同时除家族性高脂血症外，其他类型的高脂血症发展成冠心病、脑卒中需要一定时间，所以人们很容易忽视高脂血症的危害。本期将有中医专家为您解答高脂血症的中医调理治疗。

　　指导专家 广东药学院附属第一医院中医科主任、主任医师 洪敏

　　记者 蔡卫杨 通讯员 潘英媛

　　中医指导

　　高脂血症在中医并没有系统的病名记载，只是散落于零散文献，但是中医认为本病主要是由于脾失健运、肝失疏泄、肾失封藏，也就是肝、脾、肾三脏虚损所致不能生清将浊，出现“血浊”。虽然需要通过西医的抽血才能诊断出疾病，但是在中医的治疗效果却是十分显著的。

　　老年性的高脂血症往往危害较大，因为高脂血症在早期症状并不明显，起病隐匿，往往需要合并其他疾病，如心脑血管疾病才有明显的症状表现。高血脂症合并心血管疾病时往往会表现出胸闷、气促等症状，而合并脑血管疾病则会表现出头晕、脑鸣等不适。

　　偏方释疑

　　偏方一：山楂草决明方 山楂10克，草决明30克，泡水当茶饮。

　　山楂具有消食积，散瘀血的功效，用于肉食积滞、胃烷胀满、泻痢腹痛、心腹刺痛，山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化，由于山楂具有活血化瘀的作用，是血瘀型患者的佳品。草决明有清热明目、润肠通便，达到降脂的作用，其中能明显降低甘油三酯，并降低肝中甘油三酯的含量。二者搭配共凑清食调脂作用。

　　偏方二：普洱茶适量，冲泡。

　　普洱茶茶性偏寒，具有消热消暑、解毒降燥、止渴生津、强心提神的功能，夏季溽暑蒸人，出现血脂异常的胖人居多，此时宜饮普洱，能有效降脂减肥、降压、抗动脉硬化。

　　偏方三：黑木耳50克用黑醋凉拌即可。

　　黑木耳和黑醋均可降低血粘，软化血管，使血液流动通畅，减少心血管病发生，还能清除血液中的垃圾。

　　医生经验方

　　“高血脂症在近代表现出的新的发病模式，中医治疗能够更好地长期控制血脂，减少或者避免其引起其他疾病。”洪主任说，广东药学院院长郭娇教授研究出的贞术调脂方对高脂血症有很好的治疗效果，值得一试。

　　贞术调脂方

　　女贞子、白术、田七、山楂、决明子加减。

　　该方具有调肝化瘀、补肾健脾、凉血解毒的功效，适合血脂异常的全过程，尤其对高血脂症早期有独特的疗效，同时也对轻中度的脂肪肝有不错的辅助治疗效果。

　　小贴士

　　洪主任提醒说，由于饮食、生活习惯、情绪的变化对高脂血症的影响是比较大的，需要人们在日常生活中更加注意细节。

　　首先，饮食上要避免或者减少高脂、高糖、高能量的食物，如淀粉、奶油、肥肉，鸡蛋等等。其次，要保持适量的有氧运动，对于老人家来说，力所能及的跑步还是可以适当进行，实在不行，散步也要坚持，而年纪稍轻的可以选择游泳或者其他运动。最重要的是要保持情绪上的稳定，因为肝气郁结对于高脂血症来说可能是比较关键的影响因素。