慢性胃炎中药方与饮食调理

　　慢性胃炎为临床的常见病多发病，而其发病多与饮食习惯有密切的关系，因此，合理的饮食调理对治疗慢性胃炎有着重要的意义。具体原则如下：

【中药治方】苦参6～9克 当归10克 赤芍12克 制大黄6～9克 煨木香9克 海藻15克 桃仁9克 川朴5克 生白术10克。水煎服，每日1剂。便溏时加山楂肉10克，便秘时加大麻仁12克。主治慢性胃肠炎。

　　1.避免吃各种刺激的食物，如烈性酒、浓咖啡、生蒜、芥末等对胃黏膜有损伤的食物，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过糙的食物。可选用易于消化的食品，并注意少用油炸、油煎等烹调方法。食物宜清淡，软烂。

　　2.饮食要有规律，定时定量，不暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，减轻胃部负担。三次正餐食量不宜过饱，注意食物搭配，最好有稀有干，有荤有素，吃时要细嚼慢咽，使食物颗粒变得细腻以减轻胃部消化负担。

　　3.加强营养，注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品。慢性胃炎合并贫血者应适当进食一些富含铁的动物内脏、肉类等。

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