调理脏腑用内关

内关穴属于手厥 阴心包经，位置在手 掌腕横纹中点向上2 寸处。“内”指内脏， “关”指关隘。本穴为 治疗内脏疾病的要 穴，故名内关。

内关穴为临床应 用最广泛的穴位之 一，可广泛用于循环、 消化、神经、免疫、呼吸 等多个系统的疾病。 治疗心血管系统 疾病，如冠心病、高血 压，可用内关配合神门(在手掌腕横纹尺侧端)能宁心安神，通络止痛。治疗方法是用手指按压，一压一放为1次，做50次。以局部有酸胀感时为度。

治疗消化系统疾病，如胃肠炎症，呕吐、腹泻等，可用内关配合足三里(髌韧带外侧向下3寸，胫骨旁开1寸处)、中脘(肚脐向上4寸)、天枢(肚脐旁开2寸)、合谷(手背第一二掌骨之间，平第二掌骨中点处)等穴位，能调理胃肠功能。刺激方法也是通过手指来按压。做50次，以有酸胀感时为度。

治疗呼吸系统疾病，如呼吸困难、咳喘胸闷，可用内关、太冲(足第一二趾之间，趾缝纹头向上1寸处)等穴位，有改善呼吸的功能。以手指按压50次。
治疗免疫系统疾病，选内关、足三里等穴位，可提高免疫细胞抵抗外来病原入侵的能力。 (董岩)