从入秋后坚持经常用冷毛巾(冷水弄湿毛巾)敷脸,每天数次,每次3—5分钟,一方面能提高思维敏捷度,另一方面还能够提高机体抗寒力,预防感冒。
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从入秋后坚持经常用冷毛巾(冷水弄湿毛巾)敷脸,每天数次,每次3—5分钟,一方面能提高思维敏捷度,另一方面还能够提高机体抗寒力,预防感冒。
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