吃中药 可减轻雾霾伤害吗？

张医生：

近段时间，北方经常出现雾霾天，我听说吃中药可以预防雾霾对呼吸系统的伤害，请问这是真的吗？

读者 徐女士

徐女士：

霾主要由二氧化硫、氮氧化物和可吸入颗粒物组成，它们与雾气结合在一起，让天空变得阴沉灰暗，称为雾霾。持续的雾霾天气容易诱发呼吸道疾病，这主要是空气中悬浮的细颗粒物（PM2.5）和气象条件共同作用的结果。

一些具有清肺润肺功效的中药材的确可起到促进排痰、廓清气道的作用，在清除粒径较大的颗粒物、缓解呼吸道刺激等方面可以发挥一定功效。但是，目前尚无临床研究证实中药对这类空气污染诱发的呼吸道疾病有预防作用。因此，不要过于迷信所谓“防霾护肺”中成药或中药配方。为降低雾霾天气对身体造成的危害，最有效，也是最简单的方法还是尽量减少外出，以及正确佩戴和使用口罩。

张医生