缓解眼干 鱼缸养金鱼

网上流传一帖子称“在办公桌旁边放个鱼缸养金鱼有助于缓解干眼症”，这则网帖表示：眼干大多是因为空气干燥和用眼过度所致，在工作平台上放个小鱼缸，能缓解局部空气干燥。工作半个小时，看看这些游动着的鱼儿们，也有利于眼球的活动，一举两得。鱼缸的开口选大一点的，鱼的颜色越多越杂，缓解眼干的效果就越好。

对此，广东药学院附属第一医院眼科主任臧晶表示，这个方法是有一定道理的，因为可以让长时间处于紧张状态的眼睛得以放松，久坐一族不妨试试。

对于如何缓解眼疲劳，广州中医药大学第一附属医院体检科主任陈瑞芳教授也有自己的看法，陈教授说，针对那些肝气比较旺，经常口苦、眼干、眼屎多的办公室一族，可在杯子中热水泡菊花，杯口盖纸，纸上扎一洞，眼睛放在洞口上方熏蒸，会感到非常舒服（注意眼睛与洞口的距离，不要烫伤眼睛）。 杨婉

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