许多人在干燥的冬季都会出现咽喉肿痛、鼻腔干痛、口舌生疮等上火症状，用金银花治疗效果不错。
方法为：取金银花6～10克，先以水冲净，再加沸水浸泡15～30分钟后饮用。
但因其性寒不宜久饮，并且胃寒之人须慎用。
（高宗达）
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医生在线 指导专家：邵敏，现任广州中医药大学骨伤科医院关节骨科主任，教授，临床医学博士学位，骨伤科专业硕士研究生导师。任《中国骨质疏松杂志》副主编，中国老年学...
养生秘方 2025-12-19 0 2528
