中医进补须知

前几天，一位年近八旬的糖尿病患者来电，询问她自服六味地黄丸几十年，近几年查出有糖尿病还能不能继续服用。在这里向大家介绍一下应该如何辨识自我体质，选择适合自己的中医进补方剂。其次简要介绍六味地黄丸的服用误区。

著名中医学家匡调元将人类体质分成五种病理特征，且对“风、寒、暑、湿、燥、火”六淫的易感性做出归纳。体素阴虚者，口干舌燥，常呈一派燥象，其新陈代谢往往偏高，行动急躁，手足心热，不耐暑热而易感湿邪。此类人往往肺阴不足，难耐秋令之干燥，入里化火而伤肝肾之阴液，多喜进甘寒而忌辛燥。体素阳虚者，形寒肢冷，常呈一派寒象，其新陈代谢较低，行动迟缓，别人在秋而他已入冬，不耐寒邪而易患寒病，感受寒邪也易入里寒化，常伤脾肾之阳气，常喜进辛燥温补之品而畏苦寒之药。体素气血两虚者，不耐寒亦不耐热，往往虚汗不绝，稍一解衣，既感风寒之邪，以致终年感冒难清。适应能力较差，病后易迁延不愈，常易发生虚损，非扶正无以御外邪。体素湿盛者，体肥舌腻，先天遗传或过食甘肥少动，代谢产物积聚，易感湿邪；常因外湿引动内湿而为泄为肿。湿邪为病常与脾肾阳虚相互为患，可因阳不化湿以致水湿停滞，或因湿困脾肾之阳而温运失司。常宜用淡渗利湿或苦温燥湿之剂，而忌滋阴多汁留湿之品。体素血瘀者，舌屡见青紫，遇寒凉则血脉凝泣，血运不畅则为痛为胀，得温而解。此外尚有血热妄行，血溢脉外而致瘀者，血瘀日久而化热，此时反而对温热燥火尤为敏感，当明辨寒热详加勘察。

六味地黄丸作为传统经典方剂，许多人经年服用，但一样要遵循中医进补原则除辨体质外，其一，不能像西医进食维生素一样每天不停服用，任何中药也有适应症，不可毫无禁忌。如六味地黄丸可伤脾胃，老年人脾胃虚弱，长期服用加重消化不良，造成湿重痰多诱发糖尿病，所以一定要分清脏腑状态。其二，应根据体质调整方剂配比加减使用，如前人研制出麦味地黄丸、杞菊地黄丸、附桂地黄丸等。其三，中医讲究个性化的同时，强调整体观、天人合一，在服用进补之品时，亦应考察天气、季节、心理等状态，如“春夏养阳，秋冬养阴”等规律。