秋梨膏别随便吃

刚一入秋，但很多人已经感受到秋燥的侵扰，出现干咳、皮肤干燥等伤肺的表现。很多善养生的人都知道秋季宜多吃生津增液的食物。比如肺气虚咳嗽可以多吃百合，口干多吃梨、藕，有痰则可以多吃萝卜。

秋梨膏由于有润肺作用而备受青睐。不过，专家却提醒，秋梨膏不能随便吃。因为里边含有中药成分，剂量也不确定，如果自身体质不适合可能会产生毒副作用。

现在市场上销售的有些秋梨膏，甜度太大，这样更易生痰咳嗽，反而容易伤肺。所以食用秋梨膏也要听从专业中医师的建议，根据自身情况服用。陈雪