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手足冰凉喝红枣姜汤





大枣10个,生姜5克,红糖适量,煎汤代茶饮,每日1次,坚持服用有效。





生姜性温,常被牙龈肿痛、口腔溃疡、便秘等“上火”症状困扰者不宜用此方,另本方含糖分较多,糖尿病者也不宜用。

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