银耳9克,鹌鹑蛋5个,牛奶150毫升,白糖适量。将银耳用水浸泡开后,取出放于沙锅内加水煮,调入鹌鹑蛋、白糖,煮沸,再调入牛奶,煮沸即可。每日晨起空腹温服。
功效:滋阴润肺、益胃生津,适用于肺阴亏损所致男性更年期综合征,表现为干咳少痰、午后低热、胸闷隐痛、口干咽燥、夜热盗汗等。

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