应季补肺导引法载于《灵剑子》一书。灵剑子导引法是一套按时令进行运功锻炼的保健方法,目的在于按时令导引脏腑经络之气,以适应自然界阴阳消长而健身治病。
秋季补肺导引法具体操练方法为:取坐式,闭气,两手握拳,交替用力捶打脚胫十余遍,然后叩齿(空口咬牙)36次。此法可开畅胸膈、去胁中邪气,治肺脏诸多疾病。

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秋季补肺导引法具体操练方法为:取坐式,闭气,两手握拳,交替用力捶打脚胫十余遍,然后叩齿(空口咬牙)36次。此法可开畅胸膈、去胁中邪气,治肺脏诸多疾病。

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