海带100克，黄豆150克。将海带泡发洗净，切丝，用开水焯熟；黄豆煮熟。将海带和黄豆放凉，控干水分，再加入盐、酱油、味精、葱花搅拌均匀即可。
功效：海带含有丰富的食物纤维，可以促进肠道蠕动、增加排便量；黄豆中的不饱和脂肪酸能促进排便，丰富的食物纤维可使排便量增加。适用于便秘患者。
客服微信号：fuwenhaocom
添加客服微信好友, 开通VIP会员！
复制客服微信号
添加客服微信好友, 开通VIP会员！
复制客服微信号
相关推荐
常用于治疗咳嗽的传统中成药
中医把咳嗽分为外感咳嗽与内感咳嗽，常用的止咳中成药也就那么十来种。只要能够做到对证选药，就能取得良好效果。下面，介绍一些常用于治疗咳嗽的传统中成药。止嗽丸具有解...
精品偏方 2025-10-26 0 2172
抗击新型冠状病毒 推荐一则药膳 黄芪党参乌鸡煲
目前，全国上下以不同的形式在抗击新型冠状病毒的蔓延，如何充分利用中医药膳，加强身体抵抗力，做到“未病先防”“愈后防复&rdq...
养生秘方 2025-10-26 0 2692
药补三告诫 药补常用四法
药补既是一种保健方法，也是一种治病手段，主要适用于出现各种虚弱症状的疾病患者和因身体虚弱而采用食补未能奏效的亚健康人群。药补有很强的针对性和适应症，关键在于因人...
精品偏方 2025-10-26 0 1588
黄连饮治疗眼生赤脉，痛涩推眵。黄连饮秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了黄连饮的秘方制作方法，黄连饮的配方治疗功效用于眼生赤脉，痛涩推眵。欢迎大家收藏。
秘方配方：黄连饮秘方的配方仅会员可见，欢迎注册查看。
[hide]
秘方配方：黄连（去须）1...
VIP秘方 2025-10-26 0 1902
