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2025-09-09

中医按摩戒毒 金世元又收18名新徒

11月18日,中国中药协会受国家中药品种保护委员会办公室委托,召开了《中药品种保护条例》座谈会。会上,国家中药品种保护委员会处长陈广耀表示,《中药品种保护条例》...

2025-09-09

多模式发展要围绕中医的核心思想

在中医的发展进程中,充斥着各种不同的声音,有的人觉得天下诸病可通归古籍;另外一些人秉持现代理念,觉得中医应该向现代化发展、创新;还有一些原本是西医师的中医爱好者...

2025-09-09

日积月累简单动作 为健康带来回报

每天只要抽出一点的时间进行运 动,日积月累也能为健康带来回报。站立:每天坚持堪比马拉松如果能长期坚持每周5天、每天累 计3小时的站立,就与一年跑10次马 拉松的...

2025-09-09

情绪自我调节四法

当一个人情绪处于不良状态时,通常可以用下面四种方法来调节。意识调节。 意识能够调节情绪的产生与强度,有些思想修养水平高的人往往比思想修养水平较低的人能更有效地调...

2025-09-09

后仰缓解背痛 车厢里的“小体操”

在电话、邮件的催促下,上班族几乎没有时间站起来活动身体。久坐不动使得背部肌肉越来越弱,经常腰酸背痛,累得直不起腰。近日,美国《预防》杂志刊文,教大家如何在工作中...

2025-09-09

年轻白领的“情感焦虑”

都市白领是一个不小的群体,他们收入高,学历高,社会权利也比较有保障。在很多人看来,他们是春风得意大有作为的一族,本应该生活得很轻松、很愉快。事实上,都市白领,尤...

2025-09-09

高血压老人气喘防心衰

气短、气促、气喘的症状,往往是心肺疾病的发病前兆,也就是肺源性气喘和心源性气喘,前者多为肺部气管炎、哮喘等疾病,后者则多心功能不全、心律失常,其中最凶险的就是急...

2025-09-09

老人养生保健之忌

一忌用硬毛牙刷。老人牙龈脆弱,使用硬毛牙刷会因硬质毛束的碰撞,造成创伤性牙龈破损,从而引起牙周病。二忌吃得过饱。老年人胃肠消化功能减退,吃得过饱可致上腹饱胀,影...

2025-09-09

疏导怒火巧用心

生活中,愤怒无处不在:夫妻间吵架拌嘴,员工对领导的抱怨指责,父母对孩子的责骂,甚至上下班路上的拥堵也能让我们坐在车里一边狂按喇叭一边破口大骂…&h...

2025-09-09

五种老人容易患心病

经常走极端的老人。主要表现为走极端,非此即彼,不是白的就是黑的。他们一遇到挫折便有彻底失败的感觉,进而觉得自身已无任何价值,失去自信。容易公式化的老人。这些老人...

2025-09-09

秋季锻炼注意

宜注意衣着秋季清晨的气温比较低,锻炼时一般出汗较多,稍不注意就有受凉感冒的危险。所以,千万不能一起床就穿着单衣到户外去活动。  宜防拉伤运动之前的准备活动非常必...

2025-09-09

生命不能太卑微

她是一个美国女孩儿,4岁的时候,她的家搬到了芝加哥近郊,她与周围的人都不熟悉,感觉很孤独,就想结交一些新的朋友,和他们一起玩儿。可是,每当她加入到他们中间,和他...

2025-09-09

构筑蒙医药国际交流桥头堡

“我早听过您的大名!”日前,蒙古国副总理策·奥云巴特尔一走进内蒙古国际蒙医医院,就和院长乌兰热情握手,“感谢医...

2025-09-09

瑞士中药行销靠网络

瑞士到处都有西药店,但却看不到中药店。任何剂型的中药,都是从药厂通过邮寄方式直接递送患者的,如果是液体状的中药制品,出于反恐安全考虑,还需要患者本人签字才能接收...

2025-09-09

“多关注外界”能缓解神经症

神经症是一组精神障碍的总称,包括神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐怖症、躯体形式障碍等等。患者深感痛苦且妨碍心理功能或社会功能,但没有任何可证实的器质性病理基础。病程...

2025-09-09

中医药法草案 中国络病学教科中心

中医药法草案自去年12月底提交十二届全国人大常委会第十八次会议首次审议,引起社会广泛关注。2016年1月29日是中医药法草案向社会公开征求意见的截止日期,中国人...

2025-09-09

怕黑也是一种恐惧症

在很多人眼中,黑暗等同于危险和恐惧。尤其对女性而言,晚上在家不开灯、一个人走夜路……都会让她们内心感到不安。《乱世佳人》里郝思嘉的女...

2025-09-09

自杀的动机是复仇

清末民初,一位苏格兰长老会的传教医师杜格尔·克里斯蒂,在中国东北行医。后来,他将自己的见闻感受写成一部回忆录《奉天三十年》。在这部书中,作者大为感...

2025-09-09

康养旅游推广 中医药创新驱动 中医护理

6月16日,国家中医药管理局党组书记、局长王国强主持召开2016年第22次党组(扩大)会议,对中央第十五巡视组反馈意见的整改实施工作进行动员部署。王国强强调,抓...

2025-09-09

不放过任何一个助人的机会

你曾帮助过人,你也许早已忘却,但这种帮助却有可能温暖甚至挽救一颗冷漠的心。 一天,一位女老师正在家里午休,突然电话响了,她去接听,电话那头传来一个陌生而粗暴的声...

2025-09-09

抗病毒可延缓肝纤维化

坚持长期口服抗病毒药物的治疗不仅可以使肝纤维化得到显著改善,甚至使得个别患者的早期肝硬化得到了逆转。研究人员对早期肝硬化进行10年随访。10年随访结果显示,在规...

2025-09-09

从谈心事姿态看对方性格

你和朋友谈心事的时候,对方的姿态是: A.手不停地抚摸下巴 B.一只手撑着脸颊 C.拇指托着下巴,其余手指遮着嘴巴或鼻子 D.不停地搓揉耳朵答案分析: 选择A,...

2025-09-09

坚持中西医并重

@同有三和中医---刘力红国家虽然强调中西医并重,但是要走的路还太长。大众太需要懂得一些中医的基本语言,这是起码的基础。国家强调中西医并重,其实中西医并重首先是...

2025-09-09

缓解手疲劳 健身柔韧性锻炼

甩手将两臂在胸前自然弯曲,十指指尖向下,双手手腕放松,在胸前快速上下及左右甩动。这样可以促进手部血液循环,活动腕部关节。“弹琴”将五指自...

2025-09-09

教你几招强肾运动

肾虚是一个中医概念。肾虚者,包括肾气虚、肾阴虚、肾阳虚等。通过下列运动纠正肾虚状态,是一种值得提倡而切实可行的措施。1.太极拳 太极拳是以腰部为枢纽的一项缓慢运...

2025-09-09

爱唱反调让胃溃疡难治

老刘经常闹胃溃疡,虽说胃药不断,但病情却时好时坏。医生对老刘说,他的胃溃疡与他的个性密切相关。胃肠道可以说是人的第二大脑,是具有丰富情感的器官。因此,胃肠道是情...

2025-09-09

『三化』引发老人心病

社会角色变化 老年人在退休前后的社会角色发生了重大变化,由为他人服务变成了被服务对象。由此而带来的生活变化则是从快节奏变成了慢节奏,从环境开放变成了环境闭塞。有...