首页 文章归档

三九补一冬 一份冬至菜谱

民谚有“三九补一冬,来年无病痛”之说。专家总结了一份冬至菜谱,希望大家都能吃得健康。天麻蒸鲤鱼 功效:降压去湿,祛风强肾。适于高血压患者...

养生秘方 2025-09-21 0 1507

浊毒理论之“道”浊毒理论之“术”

道与术之间存在一种辨证的关系,这里的道是指一种理论的内在核心精神和境界,术是指其解决问题的技巧,道是讲思想,术是讲方法。《道德经》云:“有道无术,术...

养生秘方 2025-09-21 0 592

猪肾薏苡仁粥

猪肾薏苡仁粥:猪肾1对,去筋膜、臊腺,切碎,洗净,与去皮切碎的山药100克,粳米200克,薏苡仁50克加水适量,用小火煮成粥,加调料调味分顿吃。具有补肾益肤功效...

精品偏方 2025-09-21 0 3207

白首乌煨乌鸡

原料  主料:光乌鸡一只。  配料:泰山白首乌片50克。  调料:盐,料酒,八角,桂皮,花椒。  制作  乌鸡斩块,沸水氽一次,白首乌洗净,放沙锅中调入盐、八角...

养生秘方 2025-09-21 0 1896

选好面料利健康

老年朋友买衣服的时候,最好把衣服里面的面料成分标签翻出来仔细看看,因为现在服装面料的名称很多,如果不看成分标签,很可能买到用不适合老年朋友穿着的面料做的衣服。莫...

养生秘方 2025-09-21 0 1077

嚼茶叶渣 防口腔溃疡

喝茶叶剩下的渣,很多人多是“一倒了之”。殊不知,这可是浪费了一种“天然牙刷”。只要将泡饮过的一小撮茶叶渣放入口中...

精品偏方 2025-09-21 0 1014

夏秋之际 吃到新鲜的丝瓜

清明时节,在庭院种上几株丝瓜,夏秋之际,青藤满架,朵朵金黄色有花朵,既可观赏,又能时时吃到新鲜的丝瓜。  丝瓜又叫“天罗”、&ldquo...

养生秘方 2025-09-21 0 1006

食物搭配“有毒”理由

网上到处流行着“常见有毒家常菜”的说法。这些看起来相当家常的食物搭配方法,真的就有那么大的害处,居然要用“有毒”...

养生秘方 2025-09-21 0 1922

治精神分裂症民间方

处方:生大黄20—30克,郁金15—20克,石菖蒲50~80克。水煎服,空腹1次服下。每日1剂,5日为1个疗程。功效:清泻内火,开窍醒脑...

精品偏方 2025-09-21 0 1568

女性不妨练练女子气功

女子气功是根据当代女子的生理特点、生活环境、各个时期生长发育的情况以及各种疾病产生的原因和如何防治机理而创编的一套练功方法,具有调通经络等功效,可有效防治妇科病...

养生秘方 2025-09-21 0 2547

隐睾不治恐会恶变

出生后睾丸末降至阴囊即称隐睾,又称睾丸未降或睾丸下降不全。隐睾在新生儿的患病率为3.4%,其中半数在出生后一个月内下降到阴囊,1岁以后很少能自动下降。阴囊有调节...

养生秘方 2025-09-21 0 925

运动矫治『鞍状背』

有的人腰部明显向前凹陷,腹部过度向前突出,腰部缩窄,就像马鞍的形状,这种背叫做“鞍状背”,或称凹形背。这种背形没有症状反应,属于异常姿势...

养生秘方 2025-09-21 0 639

再议“几几”之音义

《中国中医药报》6月1日及10日分别刊登了刘世恩的《不懂南阳方言,误读仲景千年》及商洪涛的《《伤寒论》“几几”之音义再考》二文,对笔者《...

养生秘方 2025-09-21 0 1770

睡前保健

一、甲端摩手:即两手食指、中指、无名指弯曲成45°,用指甲端以每秒钟8次的速度往返按摩头皮1~2分钟,可加强供血,促进血液循环,加快入睡。 二、双掌搓...

养生秘方 2025-09-21 0 2566

立足职场气要平

晓晓是我朋友的女儿,进公司不久就被派到市场部协助工作,跟她合作的是位个性很强的女上司,她在公司已有相当深的资历。因为晓晓对业务还不太熟练,上司时常对她出言不逊。...

养生秘方 2025-09-21 0 911

怎么做紫苏炒田螺

@ 怎么做大火烧热锅中的油,待烧热时,将蒜片、姜丝放入爆香,放入田螺大火爆炒片刻。田螺壳变色后,加适量生抽、盐、蚝油,加入紫苏叶翻炒片刻,再加水大火烧沸,转小火...

养生秘方 2025-09-21 0 488

冬食萝卜 相聚喝杯茶

在我国,多吃萝卜有益人体健康的说法流传甚广。早在《诗经》中就有关于萝卜的记载。元朝的许有壬曾称赞萝卜:“熟食甘似芋,生吃脆如梨。”明朝李...

养生秘方 2025-09-21 0 527

养怡之福得永年

“盈缩之期,不但在天,养怡之福,可得永年。”这里的“怡”,意思是“生命”或曰&ldquo...

养生秘方 2025-09-21 0 1887