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挑选手杖有学问

上了年纪,手杖是老年人出行的好伙伴。可是,总有些老人觉得手杖用着不顺手,甚至曾经因它摔跤而拒绝再使用。其实,这很可能是您的手杖没有买对,尤其是,长短选择得不合适...

养生秘方 2025-10-02 0 1871

治疗失眠:瑜伽助眠术

练习瑜伽可以帮助您放松精神,调匀呼吸,舒展筋脉,通理三焦,有助治疗失眠。但是记住切勿勉强,特别是在气息的调和上,不要屏息,舒缓完成就好,用心去体会气血在体内的流...

精品偏方 2025-10-02 0 3948

传统养生学 抗衰老就是养生吗?

现在很多人以为抗衰老就是养生,吃了一些抗衰老的药品或保健品,看上去年轻就是养生。其实不然。养生产生于上古先民为抗御严酷的自然环境,调整体力、抗御疾病、防治疾病的...

精品偏方 2025-10-02 0 2002

玉屑散治疗瘰疬疮。玉屑散秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了玉屑散的秘方制作方法,玉屑散的配方治疗功效用于瘰疬疮。欢迎大家收藏。 秘方配方:玉屑散秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 主治功效:瘰疬疮。...

VIP秘方 2025-10-02 0 1888

足部按摩助保健

常做足部按摩,能对人体健康起到意想不到的作用。防感冒多按脚趾。脚趾是“足三阴经”与“足三阳经”经气交接的地方,有...

养生秘方 2025-10-02 0 654

夏季美白护肤方法 食品

夏季美白方法1.枸杞(鲜者120 克,干者60克)煎煮代茶,不拘量饮用;或用以泡酒,每餐饮酒适量。能补肝肾益气血,使面色光艳洁白。夏季美白方法2.冬瓜子仁5克,...

精品偏方 2025-10-02 0 1400

惊蛰节气 惊蛰导引坐功

惊蛰 古称“启蛰”是农历二十四节气中的第三个节气标志着仲春时节的开始惊蛰导引惊蛰节气时,在每日凌晨1 点至5 点,用四指握紧拇指,转头向...

养生秘方 2025-10-02 0 517

治疗胃脘胱痞验方

枳实5份.土炒白术3份.烘干.研为细末.每服6克。日服3次.温开水送下。随症加减:腹胀重者.枳实加至6 份:热偏重的,土炒白术改为生白术.并加黄连1份:痛甚的....

精品偏方 2025-10-02 0 1346

鸡眼怎么治:中医石灰

我国民间用石灰水泡糯米治鸡眼,有明显疗效。鸡眼是足部因长期被挤压或摩擦,生成的鸡眼状角质增生物,中医也称为肉刺:中医认为,石灰有“蚀恶肉,出淤血&r...

精品偏方 2025-10-02 0 1918

川姜丸治疗寒嗽。川姜丸秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了川姜丸的秘方制作方法,川姜丸的配方治疗功效用于寒嗽。欢迎大家收藏。 秘方配方:川姜丸秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 主治功效:寒嗽。...

VIP秘方 2025-10-02 0 1013

通经丸治疗蓄血。通经丸秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了通经丸的秘方制作方法,通经丸的配方治疗功效用于蓄血。欢迎大家收藏。 秘方配方:通经丸秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 主治功效:蓄血。...

VIP秘方 2025-10-02 0 514

九大体质 如何调养?

有人吃火锅就长痘,有人脸上却依然光洁,夏天吹空调,有人说再开高一点,有的人说再开低一点,同样是吃东西,有人吃冰箱里的东西就拉肚子,有人则喜欢吃凉的东西&hell...

养生秘方 2025-10-02 0 2026

四焦新论

四焦总括我们也可以这样认为,人有四焦,分别为顶焦、上焦、中焦、下焦。顶焦者,神系、髓系藏焉;上焦者,心系、肺系藏焉;中焦者,肝系、胃系藏焉;下焦者,溲系、衍系藏...

养生秘方 2025-10-02 0 1245

菊桑茶组成

相传,清代杰出的文学家蒲松龄,自号柳泉居士,享年76岁。他当年为收集《聊斋志异》的写作素材,在家乡柳泉边设立了茅亭茶座,其空气新鲜,环境优美。他每日为过往行人供...

养生秘方 2025-10-02 0 2464

饮汁灭“冬火”

冬季进食温热食物较多,很容易使体内火热丛生,出现各种上火症状,如口舌生疮、鼻腔干燥、嗓子疼痛等。为了避免 “冬火”肆虐,我们可以适当饮用...

养生秘方 2025-10-02 0 2017

脱发人群的生发食物

健康的头发是个人健康或活力的标志之一。要想从根本上拥有健康的秀发,哪些食物可以帮助我们达到目的呢?1.杏仁坚固秀发:研究发现,掉发的人更易缺乏维生素B6、维E、...

精品偏方 2025-10-02 0 1923

手足常出汗服药粥可治

有些老人经常手足潮湿多汗,而别 处不易出汗。中医认为这多与脾胃功能 异常有关。根据不同的证型,可以选用不 同的药粥方进行食疗。一、湿热内阻型手足汗多而黏,伴 有...

养生秘方 2025-10-02 0 2856