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首页 作者:爱秘方 的文章

两性生活别忽视性心理卫生

性固然是人的一种驱力、一种本能,但是,今天的爱情和婚姻不仅是为了满足这种驱力和本能。随着人类社会文化的发展,人的性驱力和性本能也不断变得优雅高尚,在性生活中应更...

养生秘方 2025-09-09 0 964

下蹲锻炼

在讲究站有站相、坐有坐相的现代人眼里,蹲,可能是一种不雅观的姿势。但是对于在办公室工作的人,蹲一蹲有利于全身器官的运动,能起到循环全身血液,活动全身关节的作用。...

养生秘方 2025-09-09 0 763

心理专家推荐3味解压药

面对不良情绪,如何排解和发泄,心理专家为我们开出了三剂处方。  第一剂“牛黄清热散”  如果负性情绪是由于事业、家庭引起的,并且有实质性...

养生秘方 2025-09-09 0 856

起身太猛膝关节易被闪

引起膝关节疼痛的主因就是膝关节受力过重,按照生物力学分析,当人在从下蹲体位起立时,膝关节的瞬间受力达到10倍体重,而上楼梯屈膝90度时,膝关节瞬间受力可达6倍体...

养生秘方 2025-09-09 0 899

水与太极的完美结合

秋风起,懒意渐浓,很多户外运动都难以进行。此时,很多人想起泡温泉。若能在水中借助运动进行辅助治疗,那就达到事半功倍的作用了。  指导专家:广东省工伤康复医院 物...

养生秘方 2025-09-09 0 147

健身达人倒立组图

最近网上热传一组“健身达人倒立图”,吸引不少网友观看,甚至不少网友跃跃欲试想效仿健身。那么,倒立到底能不能健身?南京市中西医结合医院治未...

养生秘方 2025-09-09 0 481

久坐族伸展运动 花样洗澡

每日久坐练四动作美国癌症协会最近发布的一项针对 12万人、长达14年的最新研究结果令人震惊:坐得越长、寿命越短。那么,怎么做才能“唤醒”...

养生秘方 2025-09-09 0 438

俯仰呼吸运动利胆消炎

慢性胆囊炎患者吃得稍不注意,就会使胆囊炎复发,出现腹胀或右上腹不适、胃灼热、嗳气、吞酸等一系列消化不良症状。如不及时治疗,不仅导致胆囊功能减退,还会引发胰腺炎、...

养生秘方 2025-09-09 0 783

FDA《植物药研发指南》的历史演变

FDA《植物药研发指南》的历史演变美国食品药品管理局(FDA)是世界上非常有影响力的食品与药品管理机构,影响着各国药品法规的制订与执行。FDA药物评价和研究中心...

养生秘方 2025-09-09 0 950

转动调节心律失常

中老年人心律失常表现为心慌、心跳加速、心悸,甚至晕厥,常常突然发作和突然停止,这些症状与情绪紧张、受刺激有关,诊断必须依靠心电图。纠正这种心律失常并不困难,只需...

养生秘方 2025-09-09 0 913

老年人谨防口腔黏膜白斑

老年人的口腔里最大的隐患是被人们称之为“癌前病变” 的口腔黏膜白斑。开始时,这种疾病并不引起任何异常的感觉。它的着色较浅,表面光滑,一般...

养生秘方 2025-09-09 0 217

慢性结肠炎吃什么药 选用中成药

慢性结肠炎是一种原因不明的,主要表现在大肠的炎症性疾病,近年来,随着生活结构的改变和人们生活节奏的加快,本病发病率有上升的趋势。本病病情缠绵,疗效反复,治疗颇为...

精品偏方 2025-09-09 0 178

铁刷汤治疗痰饮。铁刷汤秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了铁刷汤的秘方制作方法,铁刷汤的配方治疗功效用于痰饮。欢迎大家收藏。 秘方配方:铁刷汤秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 主治功效:...

VIP秘方 2025-09-09 0 220

提高基层中医药服务可及性

2012年,在基层中医药服务能力提升工程实施之前,基层中医药工作是海南省中医药事业的短板和薄弱环节。2015年,在提升工程实施近五年后,基层中医药成为海南省中医...

养生秘方 2025-09-09 0 681

中医基层化 基层中医化

陈女士饱受胸闷之苦已有四五年的光景。从2008年起,她辗转杭州、上海等地的多家医院,四处求诊。有的医院没检查出什么毛病,有的医生说她心脏有问题,陈女士对自己的病...

养生秘方 2025-09-09 0 853

心灵宁静寿自高“四慢”助养生

宁静是一种思想境界,不为权力所累,不为名利所诱,不为灯红酒绿所吸引,守住心灵上的一片净土,悠闲地品味人生。享受宁静,就要保持心境平和、心理平衡,在宁静中,使内心...

养生秘方 2025-09-09 0 832

人生最险得意时

人生最危险、最可怕的时候,不是失意之时,而是得意之时。失意击倒的不过是一些庸人,得意击倒的却往往是英雄。我们从淮阴侯韩信的人生成败中,就可以得到很多启示。当初,...

养生秘方 2025-09-09 0 450

老年人久坐要扩胸

由于体力逐渐下降,多数老年人都变得喜静少动。他们或是经常聚在一起看报纸,或是打牌、下棋,一坐就是一个下午。事实上,老年人长时间保持一个姿势,很不利于健康。由于老...

养生秘方 2025-09-09 0 452

中医药学会五运六气专委会

近日,山东省淄博市中医药学会五运六气专业委员会成立大会暨龙砂医学流派传承工作室张店区中医院推广工作站揭牌仪式在淄博举行。此举旨在加强“五运六气&rd...

养生秘方 2025-09-09 0 216

小小邮票怡情延寿

记得作家叶永烈把收藏的好处概括为六点:给人以乐趣;给人以知识;培养毅力和事业心;养成条理化的工作习惯;训练社会交往能力;利国利民。我完全同意这个观点,因为我就有...

养生秘方 2025-09-09 0 605

老人晨起莫饮浓茶

很多老人喜欢早起空腹喝一杯浓茶,用来提神通便。但消化内科专家提醒,有空腹喝浓茶习惯的老人,不仅起不到提神通便的作用,而且对身体也不好。清晨胃内残留物基本排空,空...

养生秘方 2025-09-09 0 492

45度倒立保我健康

现在70岁的我,—身体特别棒,我的老伙伴们都非常羡慕我。我的健身诀窍就是 45度倒立健身法。具体方法:仰卧,头部、双肩及上臂着地,双手支撑起臀部和躯...

养生秘方 2025-09-09 0 873

承载千年中医药文化 赠礼背后的中医情

国家主席习近平出访日内瓦期间,向世界卫生组织赠送了一份倍受瞩目的礼物,那就是针灸铜人。中医药文化再次走向世界,习近平主席在致辞时表示,我们要继承好、发展好、利用...

养生秘方 2025-09-09 0 758