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首页 作者:爱秘方 的文章

96岁的丁辛百老人长寿经

今年96岁的丁辛百老人是研究中国古汉语的。年近百岁,他没有特殊的养生方法,也没有受过中医名家指点,但他的心态和生活规律,却得到了吉林省中医专家的称赞。  读书写...

养生秘方 2025-09-09 0 306

炎炎夏日不想开火——吃凉面

品美食从来都应该是份从容的享受,如果让你吃得热汗淋漓,相信再美味的佳肴,也品不出香味来。炎炎夏日,不想开火,也没什么食欲,不妨选择——吃...

养生秘方 2025-09-09 0 325

中医治病求本新识

“阴阳者,天地之道也,万物之纲纪,变化之父母,生杀之本始,神明之府也。治病必求于本。”《素问·阴阳应象大论篇》的这段著名论...

养生秘方 2025-09-09 0 1000

《脾胃论》学术思想初探

金代李杲著本书,创“内伤脾胃,百病由生”之说。提出饮食不节伤胃,形体劳役伤脾,喜怒忧恐损耗元气,气血不和而内伤脏腑经络,导致脾胃病;六淫...

养生秘方 2025-09-09 0 485

早泄“找上门”——压力过大

医学专家提醒:精神压力大、焦虑和过度疲劳是导致早泄的主要原因。大多数男性恰恰承受着工作和生活的双重压力,属于典型的易“泄”人群。对他们来...

养生秘方 2025-09-09 0 338

《伤寒论》太阳经辨证应用

辨证论治是中医学的精髓,是中医学的灵魂。辨证思想来源于《内经》,但是真正的辨证论治则始于东汉末年医圣张仲景所著《伤寒杂病论》。《伤寒杂病论》在流传过程中分为《伤...

养生秘方 2025-09-09 0 858

家庭药浴 泥敷治病

泥敷也可治病泥敷法是古人创造的一种治疗皮肤病、风湿病的方法,可使敷药部位相对密闭,延缓药物的消散,并使皮肤局部血管扩张,促进血液循环。加强新陈代谢,从而起到促进...

养生秘方 2025-09-09 0 780

芒种过后咋养生

芒种节气后,天气炎热雨水多,空气湿度增加,体内的汗液无法通畅地发散出来,而湿邪重浊易伤肾气、困肠胃,人也懒散,感到四肢困倦,萎靡不振。因此,此时要注意增强体质,...

养生秘方 2025-09-09 0 582

发热首辨寒热 分清阴阳中医治方

•国医大师张学文在治疗发热的过程中,谨守中医阴阳表里寒热虚实八纲辨证大法,悉心研究证候和病机的演变,总结出辨气、辨色、辨舌、辨神、辨脉、辨口气、辨鼻气...

精品偏方 2025-09-09 0 622

老年人白内障怎么治 中医珍珠末决明汤

老年性白内障【病因与症状】白内障是常见眼病和主要致盲原因之一,其中老年性白内障是最常见的 白内障。本病是在全身老化、晶体代谢功能减退的基础上由于多种因素形成 的...

精品偏方 2025-09-09 0 173

解暑多吃些绿豆芽

每年7月7日或8日,太阳到达黄经105°时为小暑节气。小暑开始,人们将会受到暑湿的影响。中医讲,春夏养阳,而夏季又与心相关,所以小暑节气开始后,应注意固...

养生秘方 2025-09-09 0 730

运动脚踝防扭伤

人体下半身血液循环的畅通与否,对全身气血流通影响很大,而脚踝部是血液流经的重要部位。如果踝部柔软有弹性,则回心的静脉血液就能顺利通过踝部;如果踝部僵硬、老化,则...

养生秘方 2025-09-09 0 463

清真回族饮食独特保健养生秘籍

在宁夏回族自治区首府银川市,具有民族特点的绿色清真大寺、清真餐馆随处可见,绿色招牌加上阿拉伯文字,形成了区别于其他地区餐饮风格鲜明的神秘特色。为何回族饮食要称为...

养生秘方 2025-09-09 0 699

卧床老人泌尿系感染护理

1.应尽量避免导尿及膀胱冲洗。宜穿宽松、透气及吸湿性能良好的棉布内裤,要戒除不良憋尿习惯。2.协助病人逐渐习惯床上排尿。当老人不能自主排尿时,可以做一些按摩。当...

养生秘方 2025-09-09 0 464

瑶医治产后小腿抽筋方

产后小腿抽筋,又名产后小中风症,主要是因为产后气血不足,又因调理失宜,感受风寒,局部气血不足或不通,从而引发抽筋之症;可用以下之法治之:1.生龙骨,煅牡蛎各10...

养生秘方 2025-09-09 0 133

中年腿疼滋肝补肾

补肾对骨关节炎患者,特别是中年女性尤其重要。按照中医理论,治疗膝骨关节炎一般从补肝肾人手。女性在中年以后,肝肾精血逐渐虚弱,绝经以后肝肾功能更加衰弱,可直接导致...

养生秘方 2025-09-09 0 805

睾丸发热是咋回事

一些男性会出现睾丸发热的症状,对此专家表示,男性睾丸发热可能是患了精索静脉曲张。精索静脉曲张会由于血液流通受阻、静脉m滞留,局部温度会升高,出现睾丸发热的症状表...

养生秘方 2025-09-09 0 584

让群众获得更多更好藏医药服务

要自觉担当起支持和推动西藏及四省藏区中医药民族医药事业特别是藏医药事业发展的职责和任务,让藏医药在促进西藏医药卫生事业发展、尽快摘掉西藏缺医少药帽子上发挥重要作...

养生秘方 2025-09-09 0 888

品读《复杂中医的极简思考》

近日,又一部中医畅销书《复杂中医的极简思考》引发了广大中医爱好者和诸多中医医生的深入思考。这是一部使用基本的物理语言解读中医基础理论的科普作品,获得了良好的售书...

养生秘方 2025-09-09 0 763

秋季性福原则

两性专家指出,秋天的养生要领是“使志安宁,以缓秋刑;收敛神气,使秋气平;无外其志,使肺气清。此秋气之应,养收之道也”。夫妻生活也应遵守这...

养生秘方 2025-09-09 0 721

传统五色疗法

祖围医学对于色彩的认识及医疗保健应用源远流长。旱在《黄帝内经》中就提出了著名的五色理论,把不同的颜色与脏腑功能联系起来,认为五色人五脏,即白色入肺,赤色人心,青...

养生秘方 2025-09-09 0 487

中年人锻炼要有侧重

中年人健身项目的选择应有所侧重。1.注意椎体锻炼,改善中枢神经系统功能。每天要有规律地活动颈、胸、腰、尾椎尤其是颈、腰椎。可依次做前后屈、左右屈,左右转动,顺、...

养生秘方 2025-09-09 0 265

玉石养生杂谈

我国古人视玉如宝,常将其当做珍饰佩用,或可作为摆设、装饰之用,还可用来养生健体。传说,唐朝的杨贵妃每到夏季都会口中含玉以镇暑热。慈禧太后也有一套持玉拂面的美容大...

养生秘方 2025-09-09 0 824

如何计算老年性爱频度

一般情况下,中老年人合理而健康的性爱频度应以房事后第二天无明显困乏感、腰不酸、背不痛为准。对于没有严重疾病的中老年男性来讲:50岁以下的男性性爱间隔天数以年龄的...

养生秘方 2025-09-09 0 310

对中医自然医学学科本质的三大认知

作者简介:唐农,广西中医药大学教授,博士研究生导师,第六批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、广西名中医等。现任广西中医药大学校长,中华中医药学会常务理事...

养生秘方 2025-09-09 0 858