揉心俞穴调治失眠 心脾两虚型失眠表现为多梦易醒、心悸健忘、食少体倦。手法:以一手掌置于心俞穴(背部第五胸椎棘突下,向两侧旁开1.5寸)进行揉法,以顺时针为主,反复3-5分钟后,再... 精品偏方 2025-09-10 0 448