首页 标签 淡竹叶粥

淡竹叶清热除烦 淡竹叶粥

主料龙山小米100克。  配料淡竹叶30克。  调料白糖。  [制作]将淡竹叶洗净,小米淘洗干净。淡竹叶水煮沸取汁,加水和小米,再续煮至粥成,以白糖调味。  [...

养生秘方 2025-09-10 0 670