太阳病明辨六经 人迎气口定位
“太阳病，头痛发热，汗出恶风，桂枝汤主之。” 整本《伤寒论》都是以这种体例书写，沿着文意读下来便是：如果一个人得了太阳病，同时又表现出&...
养生秘方 2024-03-06 0 2
口腔出现苦味多在肝胆 口苦莲子心苦丁茶泡水喝
部分人早晨醒来会觉得口苦，且伴有口中粘腻、食欲下降，即使反复漱口、刷牙仍不能消除。这种状况，有的人持续几天，有的持续很久，严重影响进食，困扰生活。 口腔出现苦...
养生秘方 2024-03-06 0 2
生炙甘草之功效 生炙甘草合用之医案 口腔白斑,红皮病
国医大师方和谦从事中医内科临床工作60余年，积累了丰富的诊疗经验，对中药的应用有独到之处。方和谦撷取生炙甘草二药药性之长，巧在方中同用二药，补中寓泄，扶正祛邪，...
养生秘方 2024-03-06 0 2
减盐有技巧 高盐饮食习惯 吃饭重口味
高盐饮食对人体健康有一定的危害。盐分摄入过多与高血压、心血管并发症等很多疾病相关。减少5%～10%的盐并不影响菜肴口味，我们的味觉习惯是逐渐养成的，也是可以改变...
养生秘方 2024-03-06 0 3
自选口味的饺子如同对症开药方
逢年过节，中国人讲究的，无非是一个吃字。以前亲戚朋友碰面，大多问的是，吃了吗？现在讲究了，还要问一句，吃得好吗？如今，很多人已经看不上大鱼大肉，更注重养生。吃东...
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饮食治疗慢性胃炎 消水肿治口舌生疮
时下， 人们生活水平大大提高， 每天吃的是精米白面、鸡鸭鱼肉， 由于在饮食上过度精细， 极易引起饮食不均衡，越来越多的疾病困扰着中老年人， 如糖尿病、高血脂症、...
养生秘方 2024-03-06 0 3
中医看口味轻重与健康
时下，“重口味”经常成为朋友之间互相戏谑的调侃之词。可在中医看来，口味轻重可不能随意开玩笑。根据中医五行学说，酸、辛、苦、甘、咸五种味道...
养生秘方 2024-03-06 0 2
口干舌燥 白菜干罗汉果瘦肉汤
口干、舌燥，入秋之后明显感觉空气干燥，人体缺水，但光喝水可能还不能解决问题。因为秋燥易伤肺，肺津受损，而出现干咳少痰等症状，这个季节养生应以“滋阴润...
养生秘方 2024-03-06 0 3
大热天喝荷叶粥可破解胃口不佳
入伏以来，广州市的气温持续高企。因此有许多人调侃：“我能活到现在，需要感谢两个人，一个是发明了空调的科学家、一个是射掉了九个太阳的后羿。&rdquo...
养生秘方 2024-03-06 0 2
五谷之首唯小米 美味可口又营养
如今随着人们生活水平的不断提高，家家餐桌上的食物也更丰富多样。《中国居民膳食指南（2019）》中提出我国人群营养膳食10条意见，其中第一条就是食物多样，谷类为主...
养生秘方 2024-03-06 0 0
苦荞茶可直接食用 香脆可口
随着气候的逐渐炎热，各式各样、品种繁多的消夏饮品也被大众青睐有加。现为大家推荐一种适合夏季饮用的健康饮品——苦荞茶。苦荞麦是自然界中不可...
养生秘方 2024-03-06 0 0
白鲫鱼汤 爽口的沙角菱
做浓白鲫鱼汤 把握三个要点 鲫鱼汤汤鲜味美、营养比较容易吸收。要想做好这份汤，有三个要领：煎鱼、放姜、烹醋。 关键的第一步是要将鱼煎至两面金黄，再烹一汤匙米...
养生秘方 2024-03-06 0 411
小儿流口水 给宝宝清洁口腔 小儿感冒与肺炎
新生儿出生后，家长会每天为他清洗脸、手等，可有一个地方易被忽略，那就是口腔。小宝宝虽然没有出牙，但口腔里存在着容易导致龋病的一些因素，如链球菌、细菌膜、食物残渣...
养生秘方 2024-03-06 0 995
调理饮食 挡住癌从口入
生活中，原发性青光眼、白内障、老花眼是常见的老年性眼病。随着社会步入老龄化社会，各种老年性眼病的发病率一直呈上升趋势。老年人如果能从日常饮食中注重对眼睛的保护，...
养生秘方 2024-03-06 0 642
