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四种运动消除腰腹赘肉

腰腹部的赘肉总是困扰着减肥者。在以下4种运动中选做其中3种,并且每组至少持续15分钟,运动目标是出汗为止。只要你每天坚持,定能达到意想不到的效果。蹬车运动将身体...

精品偏方 2025-09-30 0 1243

治小儿秋季腹泻

处方:白术、山药、苡米仁各15克,干姜8克,共研碎过细箩为面,放锅内文火炒黄。每次0.5克—0.8克,加开水10毫升-20毫升为糊服用,每日3次。功...

精品偏方 2025-09-30 0 3037

治疗脾胃虚弱性脘腹胀满体会

我在门诊经常遇到一些患者,自觉脘腹胀满,嗳气则舒,进食则满,不思饮食,乏力,便溏,喜热,喜按,时轻时重,触之无形,按之柔软,无压痛,脉沉细弱,舌淡、舌苔薄白,胃...

精品偏方 2025-09-30 0 2181

小方治慢性肠炎、腹泻

小麦面粉一市斤,放入小锅内炒成焦黄,每次1两左右,加入适量的白糖,用开水调匀。早晚饭前服,服3~5天有特效。忌吃香蕉、柿子、油腻。...

精品偏方 2025-09-30 0 1176

急性腹痛的自我识别

急性腹痛是临床上常见的病症,如急性胰腺炎、胃穿孔、阑尾炎、胆结石嵌顿、异位妊娠等都是严重的急腹症,若能及时诊断,就能避免其发展为腹膜炎及休克而危及生命。怎样自我...

养生秘方 2025-09-30 0 2526

吹风机能瘦腰瘦小腹

吹风机能瘦腰瘦小腹?信吗?不信?现在就来为你揭秘吧!  塑身原理:要减肥,吹风机也能派上用场,此种方式适合人不胖却有小腹或鲶鱼肚的民众,不必花大钱也不必饿肚子,...

精品偏方 2025-09-30 0 2189